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能不能吃石榴?

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• 孕妇能吃石榴吗？
• 产妇能吃石榴吗？
• 哺乳期能吃石榴吗？
• 试管婴儿能吃石榴吗？
• 石榴相关问答

石榴的功效与作用

石榴别称：安石榴、金罂、金庞、钟石榴、天浆、甘石榴、丹若。石榴原产自西域地区，是一种营养丰富的浆果，成熟于中秋、国庆两大节日期间，因为颜色鲜艳、果肉多子饱满，被誉为喜庆佳果，象征多子多福。石榴中的维C含量比“健康神果”苹果、梨还要高出一二倍。石榴的果实好似一颗颗红色的宝石，晶莹剔透，酸甜多汁，富含果糖类、有机酸、蛋白质等营养物质，具有平肝、补血、清热、解毒和止泻的功效，非常适合哮喘、久泻患者食用。食用石榴还有助于迅速补水和保护眼睛，经期过长的女性食用石榴也有助调整月经。但患有便秘、尿道炎、糖尿病、实热积滞的人最好少吃或不吃。吃完石榴之后一定要及时刷牙哦，不然会腐蚀牙齿的珐琅质。

• 孕妇能吃石榴吗？ 能吃

  怀孕期间喝石榴汁可以有效地改进食欲不振的症状，减轻准妈妈的呕吐疼痛，增加营养吸收，还可降低胎儿大脑发育受损的几率。但是石榴不宜和西红柿同食。

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• 产妇能吃石榴吗？ 能吃

  石榴营养丰富，果实中含有丰富的维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质，新妈妈可以适量吃些，但注意不要与西红柿同食。

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• 哺乳期能吃石榴吗？ 能吃

  石榴里含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统、稳定情绪的作用。母乳妈妈可适量食用。

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• 试管婴儿能吃石榴吗？ 能吃

  促排移植都能吃，石榴有效地改进食欲不振的症状，缓解呕吐，石榴性温容易上火，便秘，应少吃。

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