孕晚期

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孕晚期饮食注意事项，清淡可口易消化

胎儿越来越大，怀孕母亲的胃容量也越来越小。如果你吃得太多，不舒服，很容易饿，怎么破？到怀孕的最后阶段，胃会变得越来越大，这证明宝宝生长得非常快，所有器官都逐渐成熟并进入期待状态。大多数孕妇都有很好的食欲，但由于子宫增大，孕妇的身体被放在身体上，胃的容量也减少了。吃太多太不舒服，很容易饿。胎头进入盆后，胃更容易。妊娠晚期的食物量基于怀孕母亲的活动。活动量也可以增加，活动量很小，这与怀孕前相同。建议多吃多餐，选择营养价值高的食物，减少营养价值低，体积大的食物，如土豆和红薯。对于一些纯热的食物，如卵糕，糖和甜食应少吃，以防止食欲不振，影响蛋白质和其他营养素的摄入。...

妊娠纹

浏览量3182 发表于 2019-05-06

孕晚期生活注意事项

不断增加的腹部将使您的动作不太方便，因为腹部拉动背部肌肉并感觉背部疼痛。在妊娠晚期，你可以在这个时候真正被称为“大肚子”。不断增加的腹部会使孕妈妈的动作不太方便，因为腹部拉动背部肌肉也会感到背部疼痛。但是，孕晚期的出现也表明你越来越接近婴儿了。注意控制体重增加超过体重的60％是妊娠晚期疯狂的结果，整个妊娠期间理想的体重增加控制在20-25公斤左右。体重增加过快，很容易造成巨大的孩子，给分娩带来麻烦，还容易引起先兆子痫，妊娠高血压，妊娠期糖尿病等。小心，这些食物会让你快速增重孕中期的饮食应确保营养和控制体重。油炸食品，含糖饮料，卵糕，这些食物最好不要吃，这些东西除了让你快...

浏览量835 发表于 2019-05-06

孕晚期,孕妈妈怎样才会更舒服

在幸福的第三个三个月末期需要注意哪些健康问题？ 28周后，我开始了第三个三个月。当有人看着你的形状时，你知道你是一个快乐的怀孕母亲。需要注意哪些健康问题？解决大便的问题为什么容易在妊娠晚期便秘，甚至患上痤疮？因为随着子宫的扩大，腹腔内的其他脏器被挤到一边，空间有限，再加上肚子大，活动少，排便慢，所以很容易便秘。孕妇应多吃一些膳食纤维，如芹菜，菠菜，甘薯和优质植物油。你可以做适度的步行，为孕妇做瑜伽等。每天按时养成排便习惯。观察阴道出血 28周后，如果有阴道流血，无论是否伴有腹痛，都必须及时去医院检查。妊娠晚期阴道出血有几种可能性： 1，前...

前置胎盘

浏览量149 发表于 2019-05-06

孕晚期头晕气短好吃力,孕妈妈该怎么办

在妊娠晚期，头晕，气短和剧烈运动，这些微弱的症状经常会找到你吗？头晕，气短和剧烈运动，这些微弱的症状经常发现孕妇，特别是在怀孕后期，贫血可能更早出现。心跳加快，胸闷，头晕：进入妊娠中后期后，更多的血液流入子宫，而孕妇则容易出现低血压综合征，常伴有体位。此外，它还容易发生低血糖症。应该指出的是：你不应该禁食太久;你应该在改变你的位置时慢慢来，不要太快;不要在空气不流通的地方停留太久。乳房变化：怀孕期间乳房受到影响更大，特别是在怀孕的第一个月和最后几个月，很多人会感到轻微的乳房疼痛。为了准备母乳供卵，怀孕期间乳房的体积会变大，乳晕和乳头的颜色会加深，乳晕上会出现小的结节。在妊...

供卵

浏览量784 发表于 2019-05-06

孕晚期贫血+孕期用药，分享大家

整个孕期期间，刚怀孕期间，单位要健康证，做了放射性胸透，之后就发现怀孕，有点小担心，检查胎心时候咨询了，没什么大问题，才放心下来。怀孕期间，也有感冒，还好不是严重的，大部分都是使劲喝水，然后慢慢缓解症状，老公那会，有点鼻塞，就分房睡了，不想有丁点的危险，或者传染给我，孕中期还算平顺的过去。前期只有点恶心不吃肉，过了那段时间，该吃吃该喝喝，自己那会想想胆子也大，没人照顾，天天该干嘛干嘛，每天活动，去我们小区旁边菜市场去买菜，每天等老公下班回家，饭就做好了，直到孕晚期。说到孕晚期，是整个孕期最辛苦的时候，那时中医院说我血压高，问我是不是遗传，家里确实也没有，高血压也不可以用药，告我就是少油少盐，...

浏览量3477 发表于 2018-10-11

孕晚期四种难受，如何轻松缓解

过来人都知道，孕早期有早孕反应的痛苦，而孕晚期也有各种难受，让你如热锅上的蚂蚁，坐不安，睡不稳。便秘、胃灼痛、腹痛、腰背疼，每一种难受都会让你感到束手无策吧！孕晚期只能是这样难受着吗？不，当然不是！虽然孕晚期这四种难受，很难完全去除，但还是有些方法，可以帮助孕妈妈缓解的哟！一、便秘许多孕妈妈在孕期会出现便秘的情况，而长期排便不畅容易形成痔疮，这对孕妈妈的身心都会造成影响。到了怀孕后期，胎儿对肠胃消化道的压迫会更明显，会造成胃肠蠕动减慢，加上卧床休息多，运动得少，就更容易发生便秘。不过，便秘是可以预防的，孕妈妈不必太担心。孕期便秘，最好的改善方式是从生活着手，而非用药物解决。首先，饮食方面，一...

胎盘早剥孕期检查

浏览量1380 发表于 2018-06-06

孕晚期常运动注意日常8个细节

怀孕期间，孕妈妈腹部日益隆起，胎宝与妈妈的见面的日子也越来越近了，行动也会变得越来越不方便，甚至身体还会出现很多孕期特有的症状，这个时候，孕妈妈要特别留心自己的身体状况。那么，孕期究竟有哪些事情是需要特别注意的呢?1、按时做产检。从孕28周开始，产检的频率从之前的每月1次改变为每两周1次，怀孕36周之后更是每一周都要进行产检，直至宝宝出生。所以，就算是孕晚期出行比较不便，那也要坚持产检哦，每次产检的时候建议有人陪着更好。2、饮食要均衡。孕期的理想增重应该控制在20-25斤左右，如果饮食无规律，饮食不均衡的话，很容易造成体重增长过快，为分娩带来麻烦。另外，如果孕晚期还经常吃一些油炸等上火食品的...

妊娠纹

浏览量1963 发表于 2018-02-28

击破孕晚期六大困扰

熬过了早期的孕吐之后，孕晚期又将会有新的难题困扰着孕妈咪，比如孕晚期难以入眠，呼吸不畅，皮肤瘙痒，腹部下坠，腰酸，尿频等。孕晚期胎儿增长较快，孕妈妈身体负担大，再加上这些困扰，让孕妈妈倍感不适。如何才能减轻孕妈妈的困扰，让孕妈妈能够安心度过孕晚期呢?1.孕晚期难以入眠孕晚期令准妈妈苦恼的一件事就是睡眠问题，难以入眠的原因有很多，包括心理原因、尿频、抽筋以及宝宝的胎动影响等等。对于小腿抽筋的情况一要注意是否有缺钙，二要注意腿不要受凉;很多宝宝晚上胎动很多，也影响到妈妈的休息，解决的方法就是调整宝宝的生物钟，让宝宝也睡安稳。准妈妈要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，睡觉前不要看情节紧张的书或电视...

妊娠纹

浏览量910 发表于 2018-02-28

孕晚期该有的姿势让你更舒适

躺、坐、站、走，这些动作对于常人来说，再简单不过了。但于孕妈妈而言，坐有坐姿，站有站姿，躺也有躺姿，走也要有走姿，不然，哪怕是每天的躺、坐、站、走都会让你疲惫不堪，甚至还会影响胎儿的发育。那么，孕妈妈的最佳“躺姿”、最佳“坐姿”，最佳“站姿”，最佳“走姿”是怎样的呢?孕妈妈如何躺、坐、站、走才更舒适?最佳“躺姿”怀孕16周之前，可以采取仰卧位;怀孕16周之后，最好采取侧卧位;孕期不可俯卧。临产前，整个腹部几乎都被子宫所占据，如果孕妈妈这时采取仰卧位睡觉，增大的子宫会压在后方的主动脉上，子宫的供血量会明显减少，会直接影响胎儿的发育。此外，孕妈妈仰卧还有可能造成下肢静脉曲张、诱发...

孕妇睡姿

浏览量628 发表于 2018-02-28