孕晚期头晕气短好吃力,孕妈妈该怎么办

在妊娠晚期，头晕，气短和剧烈运动，这些微弱的症状经常会找到你吗？

头晕，气短和剧烈运动，这些微弱的症状经常发现孕妇，特别是在怀孕后期，贫血可能更早出现。

心跳加快，胸闷，头晕：

进入妊娠中后期后，更多的血液流入子宫，而孕妇则容易出现低血压综合征，常伴有体位。此外，它还容易发生低血糖症。应该指出的是：你不应该禁食太久;你应该在改变你的位置时慢慢来，不要太快;不要在空气不流通的地方停留太久。

乳房变化：

怀孕期间乳房受到影响 更大，特别是在怀孕的第一个月和最后几个月，很多人会感到轻微的乳房疼痛。为了准备母乳供卵，怀孕期间乳房的体积会变大，乳晕和乳头的颜色会加深，乳晕上会出现小的结节。在妊娠晚期，乳头可能会流出淡黄色液体。这些都很正常。

如何处理：

选择合适尺寸的文胸。确保胸罩不会挤入乳房并且不会刺激乳头。你可以选择一个特殊的孕妈妈胸罩或哺乳文胸;

选择棉质或天然纤维文胸。

在孕晚期，如果乳头内有液体，可以用一块棉手帕或化妆棉填充吸收乳房溢出的液体，或者可以选择一次性乳垫。

使用温水和沐浴产品来清洁乳房。使用保湿霜或特殊乳头霜，以避免乳房干燥。

你会在怀孕期间经历各种不适，有些是短暂的，有些是持久的，有些出现在怀孕的前几周，有些出现在近交付，有些症状出现在早期，消失了马上，然后又出现了。

怀孕期间最常见的不适症状不是“疾病”，而只是因为“怀孕”和“症状”。这些症状通常不是由妊娠直接引起的，而是由各种因素间接引起的，例如器官负荷增加，子宫压迫和体重增加。随着妊娠结束，这些症状常常逐渐恢复。

每个女人在怀孕期间感觉都不一样，所以每个怀孕的母亲都会在怀孕期间经历所有变化。如果您发现身体有任何让您担心的变化，建议您立即就医。