月经提前是什么原因是气虚还是血虚，怎么调理

正常来说，女性的月经会有一定的规律，但依旧有不少女性出现了月经提前的情况，那么月经提前是什么原因是气虚还是血虚，怎么调理？

月经提前是什么原因是气虚还是血虚

月经提前是什么原因是气虚还是血虚应该困扰了不少的女性朋友，其中一部分朋友可能生活比较规律，但还是会出现这样的情况，在中医上认为月经提前是气虚导致的。中医讲气是人体内活力很强，运动不息的精微物质。它的作用在人体生长发育的各种阶段无处不在，它能够激发和促进人的生长发育及各个脏腑、经络的生理功能。

气能起到固摄的作用，有固摄血液、汗液、精气的作用。气也能行血，气行血的作用主要是不能使血流脉外，即防止出血的功能。

气也能化生血液，所以气虚则固摄作用失调，加之气能行血，所以月经血液不能正常来而是提前而至，所以会出现月经提前的情况。而血虚则会导致血少，而月经乏源，即月经量的血没有来源，血量不足，故月经一般不会提前。一旦月经提前，那么就是气虚的表现。

月经提前是什么原因怎么调理

女性月经提前是什么原因怎么调理可以尝试用以下这些方法进行调理：

1、不宜过量运动。对于有月经提前问题的人士而言在生活中远离过量运动是十分必要的，如果长时间的处于过量运动的状态中身体就会出现充血的状态，在这个时候月经提前就会出现，所以大家在生活中最好可以重视个人的运动程度。

2、忌吃辛辣。对于月经提前的患者而言，在生活中远离各种辛辣刺激食物是十分必要的，因为这部分的食物会刺激人体，也会直接导致内分泌失调，对于人体伤害极大，所以大家在进食的时候最好可以多加注意，以免因为进食过多的月经提前导致月经提前。

3、保持愉快心情。积极愉快的心情对于人体而言是十分重要的，如果长时间的处于抑郁的心态中很容易导致身体出现内分泌失调的问题，诱发月经提前。所以大家在生活中最好可以用一个积极愉快的心情面对生活。

4、食疗治疗。如果有月经提前的问题，可以在生活中多多进食一些可以改善月经提前的食物，如干芹菜等。

以上就是月经提前是什么原因是气虚还是血虚，以及怎么调理的相关内容了，希望可以给女性朋友们带来一些帮助。

下面是关于月经提前的具体原因：