听说卵泡发育慢备孕吃维生素e卵泡长得快，一天要吃几次才有这个作用

卵泡发育慢对于备孕的女性朋友来说可不是一件好事，这意味着卵泡的质量可能不太好，就连排卵都会推迟，怀上的孩子的日程还很遥远。不过对于卵泡发育慢这个问题，实际上是可以吃维生素e，坚持下来会有一定的改善，卵泡会长得更快，这样就能加速卵泡成熟并且排卵。只是吃维生素e是有讲究的，不是说随便一天吃几次，不能昨天吃两次，今天吃三次，最好是根据医生的指导来服用，作为改善卵泡这个目的的话，一天吃一次即可。

备孕吃维生素e卵泡长得快

在备孕期间服用维生素e对卵泡发育有好处，首先是促进调理内分泌，其次是促进卵泡发育。

1、促进调理内分泌：吃维生素e可以促进其快速成长,因为维生素e可以起到调理内分泌的作用，而内分泌调节好了，卵巢自然能发挥好功能，所以卵泡就可以快速发育，女性会恢复正常排卵。

2、促进卵泡发育：吃维生素e可以促进卵泡发育，毕竟其能够促进性激素分泌，使女子雌性激素浓度增高，从而可以让卵泡长得快又好，但这仅仅只是起到辅助作用。

所以说，备孕吃维生素e不是没有道理的，吃了吃维生素e卵泡确实长得快，因为内分泌平衡了。不过假如不知道怎么吃的，做好是咨询专业的医生，一天吃的量不能太多的，不然会适得其反。

吃维生素e是否有助于受孕

吃维生素e有助于受孕，不论是男性服用，还是女性服用维生素e，对身体都有一定好处，维生素e可以提高精子活力，也能促进女性排卵，所以是有助于受孕的。

1、备孕期间，男性吃维生素e可以使精子数量增加，提高精子活力，增加怀孕概率。

2、女性服用维生素e，身体的雌性激素浓度升高，促进卵泡发育和排卵，提高受孕能力，防止流产。

由此可见，吃维生素e在一定程度上可以提高受孕能力，在备孕期间，男性和女性都可以服用维生素e来改善精子和卵子的质量。

维e吃多了的后果

虽说备孕吃维生素e对身体好，但也不能大量的吃。不然的话会对肾脏产生负担，肠胃出现不适，甚至还会导致血压过高！

1、对肾脏产生负担：大量服用维生素E可能会加速肾小管和肾小球的功能和滤过，加重肾脏负担。

2、肠胃出现不适：如果在生活中私下盲目服用维生素E，过量摄入后会导致胃肠道负担出现加重，引发腹胀、恶心、呕吐等不良反应，同时还可能会诱发头痛、视力模糊以及眩晕等。

3、血压过高：维生素E过量使用，也有可能造成血压增高，停药以后血压可以降低，并恢复正常。

所以说，维生素e吃多了也不好，一定要按照说明服用合适的剂量！

总之，卵泡发育慢的女性可以在备孕期间服用维生素e来改善卵泡的发育速度和卵子的质量。男性朋友也可以服用维生素e提升精子质量，这样更有助于受孕。但大家要注意服用量，不能过多，不然会给身体带来一系列不良反应。