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能不能吃蜜枣?

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• 孕妇能吃蜜枣吗？
• 产妇能吃蜜枣吗？
• 哺乳期能吃蜜枣吗？
• 试管婴儿能吃蜜枣吗？
• 蜜枣相关问答

蜜枣的功效与作用

蜜枣作为我们平时生活中经常可以见到的一种干果类食物，蜜枣作为一种热性食材，吃多的话不仅仅会引起发胖，还可能会引起上火，便秘等症状，我们在日常生活中，每所吃一颗蜜枣的话，它的质量大约在6克，所以说摄入身体中的热量为19大卡，它作为一种热量高的食物，是不适合多吃的，每天吃四到五个就可以了。

• 孕妇能吃蜜枣吗？ 能吃

  通常孕妇在怀孕的前三个月，胎儿处在不成熟期，胎儿并不稳定，而阿胶蜜枣属于活血性的食品，孕妇如果在怀孕早期食用的话，容易发生流产的危险。而孕妇在怀孕三个月之后，胎儿已经开始正常发育成型，各项因素也都趋于稳定，此时妈妈们适量的吃一些阿胶蜜枣还是有好处的，可以起到安胎的作用。

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• 产妇能吃蜜枣吗？ 能吃

  女性产后坐月子可以适量的吃些红枣。大多数女性产后容易有气血虚亏，失血伤精。而大枣味甘而性温，有暖身安神，补中固元作用。而且还具有独特的益气养血食疗作用，所以在产后合理使用，能够帮助产后身体恢复。

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• 哺乳期能吃蜜枣吗？ 能吃

  喂奶吃蜜枣可以吃。妈妈们生孩子的时候不仅会消耗自身很许多体力，而且还会流失很多血，而我们都知道吃枣可以补血，当然吃蜜枣也不例外，喂奶时吃适量蜜枣可以帮妈妈恢复身体，还可以提高乳汁的质量。

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• 试管婴儿能吃蜜枣吗？ 能吃

  吃蜜枣对婴儿影响不大，饮食方面保持常规饮食，注意饮食清淡，避免生冷、辛辣即可。

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