无花果别称:映日果,优昙钵,阿驵,底珍树,蜜果。无花果是一种开花植物,主要生长在热带和温带地区,长得像个小球,尾部有一个小孔,味道浓厚、甘甜。但无花果较少鲜食,多加工成果脯、果酱、饮料等,也会晒干后用。无花果干常用于炮制汤品,有利于健胃清肠,消肿解毒,对食用者要求较低,老幼皆宜,特别是消化不良、食欲不振、患高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化、癌症、便秘等人。但是脂肪肝患者、腹泻者、脑血管意外患者、正常血钾性周期性麻痹等患者则不适宜食用,大便溏薄的人严禁生食无花果。最常见的无花果汤品是无花果猪肉汤,取猪瘦肉250克,切小块,无花果干100克,一起煮汤,简单又有益身体。
无花果有健胃清肠,消肿解毒的功效,可以缓解准妈妈食欲不振、消化不良、痔疮便秘等症,建议适量食用,不要多食。
无花果对阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛、高血压、高血脂有良好疗效,另外,对肠道功能也有帮助,可以缓解便秘,所以,新妈妈可以适量吃些。
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物进行消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。无花果和猪蹄同煮可以帮助母乳妈妈下奶,同时可以改善食欲,帮助恢复身体。
促排能吃,无花果具有促进食欲、润肠通便、止渴的效果,可以提高卵子质量。移植应少吃,无花果有通便的功效,可少吃。
两者各有优势。艾灸通过温热刺激穴位,可能有助于改善血液循环和缓解压力,间接提升体质。针灸则被认为可以调节体内荷尔蒙水平,改善子宫环境,提高胚胎着床几率。具体选择应根据个人情况和医生建议来决定。
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