菠萝蜜别称:木菠萝,树菠萝 菠萝蜜,又叫波罗蜜,是世界上最重的水果,没有之一,一个菠萝蜜可重达5-20kg,最重的还能超过50kg。在广州、香港等粤语地区,波萝蜜一般被称为大树菠萝。菠萝蜜果实肥厚柔软、清甜可口、香味浓郁,被赞为为“热带水果皇后”。菠萝蜜含有丰富的糖类、蛋白质及维生素等营养物质,有止渴、通乳、抗氧化、补中益气功效。菠萝蜜在未成熟之前只能入菜,成熟后才能当成水果食用,菠萝蜜炒猪肚是一道不错的菜品。切菠萝蜜之前要先在刀和手指上抹上一点油,防止在切的过程中果实里面的黏性汁液流出来,黏住手指和菜刀。
菠萝蜜味道比较甜,含有很多糖分,其中也含有维生素、蛋白质等对人体有益的营养成分,孕妇可以适量吃点,但是要注意有些人对菠萝蜜会过敏,没有吃过的要慎吃。
如果没有过敏反应,产妇是可以适量吃点的,但如果有吃了过敏的,则建议不吃。
如果没有过敏反应,那么哺乳期可以适量吃点,因为菠萝蜜有增加奶水的神秘功效,但是过敏的话就不能吃。
促排能吃,菠萝蜜含维生素、钙等物质,有利于促进生长发育,但对于过敏体质,不宜吃,移植后不吃,波罗蜜有活血的作用因此移植后建议不吃。
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