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能不能吃绿豆糕?

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• 孕妇能吃绿豆糕吗？
• 产妇能吃绿豆糕吗？
• 哺乳期能吃绿豆糕吗？
• 试管婴儿能吃绿豆糕吗？
• 绿豆糕相关问答

绿豆糕的功效与作用

绿豆糕含有的碳水化合物非常丰富。可以很好的攻击我们身体获得营养，而且绿豆糕所含的营养，可以很好地帮助我们身体更好的运作。绿豆糕还含有膳食纤维，可以很好的促进我们肠胃的消化。使得消化系统得到保障，可以很好的是对身体的垃圾和毒素排除体外。绿豆糕还含有丰富的蛋白质，可以很好的为身体提供营养，使得身体健康。那时在使用的过程中的也要注意绿豆糕的热量比较大，如果增肥的人是尽量少食的，因为它会使得身体变胖。所以肥胖的人尽量少食用。绿豆糕的脂肪含量也是比较高的，如果尽量不能食用尽量少食用，可以保证身体的健康。

• 孕妇能吃绿豆糕吗？ 能吃

  正常怀孕可以吃绿豆糕，但是绿豆糕由于是甜食，热量较高，所以应适量的食用。但对于一些有妊娠合并症如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的孕妇不建议吃。此类孕妇饮食是低盐低脂饮食，每日的总量要求控制在1800-2500卡左右，而每100g绿豆糕热量约350卡，因此此类孕妇不建议食用。

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• 产妇能吃绿豆糕吗？ 能吃

  坐月子可以少吃点绿豆糕，不能吃太多，绿豆糕中的绿豆，具有清热解暑的功能，绿豆富含淀粉、蛋白质、脂肪油、维生素A、B1、B2，烟碱酸等营养成份，食之对人体甚有裨益，妙用甚多。如果是在夏天坐月子的女性，可以稍微吃一点点，但是切忌不能过量。

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• 哺乳期能吃绿豆糕吗？ 能吃

  女性如果是在哺乳期的时候,那么是可以吃一些绿豆糕的。绿豆糕对于女性的身体健康,还是比较有好处的。但是要注意,不要买一些里面加了糖的绿豆糕,这样的绿豆糕可能比较甜,哺乳期的女性吃了,会导致血糖升高的情况,对于身体健康没有好处。

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• 试管婴儿能吃绿豆糕吗？ 能吃

  试管期间可以吃绿豆糕，但是要根据自己的体质，适量食用。如果属于阴虚火旺的体质，容易上火，这种情况适合吃绿豆做的食物，如绿豆面条、绿豆汤，这些食物可以清热解毒，帮助降火。如果是怕冷的体质、脾胃虚寒，这种体质的人群尽量少吃绿豆制品。

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