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能不能吃奶油?

奶油的功效与作用

奶油能够提高我们生活的幸福感,但是奶油虽然好吃,它的营养价值相对来说也是很高的。对于那些本身就比较肥胖或者是血糖,血脂比较高的人就不太适合吃奶油了。1、补充维生素;2、增加饱腹感;3、促进身体发育。

  • 孕妇能吃奶油吗? 谨慎

    奶油属于高热量的食物,孕妇可以吃,但尽量少吃。奶油制品尤其是蛋糕中多含有色素,这不利于宝宝的神经发育,所以不要多吃。奶油蛋糕几乎都是氢化植物油制作而成的,氢化植物油的危害在于它含有反式脂肪酸,反式脂肪酸是人工合成的,所以我们提倡少吃反式脂肪酸.

  • 产妇能吃奶油吗? 谨慎

    不宜多吃,多吃易发胖,尤其是已经很胖的产妇更是要尽量少食或不食。可少量使用动物奶油,不要食用植物奶油,植物奶油以产生大量的反式脂肪酸,增加心血管的患病风险。有冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化的产妇应忌食。

  • 哺乳期能吃奶油吗? 谨慎

    不宜多吃,多吃易发胖,尤其是已经很胖的产妇更是要尽量少食或不食。可少量使用动物奶油,不要食用植物奶油,植物奶油以产生大量的反式脂肪酸,增加心血管的患病风险。有冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化的产妇应忌食,并且奶油会导致宝宝腹泻。

  • 试管婴儿能吃奶油吗? 谨慎

    奶油属于高热量的食物,孕妇可以吃,但尽量少吃。奶油制品尤其是蛋糕中多含有色素,这不利于宝宝的神经发育,所以不要多吃。奶油蛋糕几乎都是氢化植物油制作而成的,氢化植物油的危害在于它含有反式脂肪酸,反式脂肪酸是人工合成的,所以我们提倡少吃反式脂肪酸.

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