杨梅干味酸,可以增加胃酸,消化食物,促进食欲。杨梅中含有维生素B、维生素C,能防癌抗癌。杨梅干中的纤维素,促进肠道蠕动,有利于体内有害物质的排泄,杨梅得所含的果酸,能阻止体内的糖向脂肪转化,有排毒养颜和减肥的作用。杨梅干可抑制大肠杆菌、痢疾杆菌,缓解痢疾腹痛,对下痢不止有良效。杨梅性味酸涩,具有收敛消炎的作用,还能够抑菌,可以防止各种泄泻。
一般情况下是可以的,只是不能够一次性吃太多。杨梅干是一种很有营养的物质,只是孕妇肚子里的宝宝也要十分小心,因此不能够多吃。
坐月子期间可以适量的吃山楂片和杨梅干的,考虑没什么影响,建议坐月子期间注意休息,增强营养,避免生冷及辛辣刺激性食物。
哺乳期间是可以吃一点杨梅干的,而且你也要注意饮食上还是多吃一点蛋白质含量高的食物。
可以适量的吃一些杨梅干的,因为杨梅中的营养物质有维生素b和维生素c能够起到防癌抗癌的作用,可以促进准消化。
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