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能不能吃葡萄柚?

葡萄柚的功效与作用

葡萄柚别称:西柚葡萄柚,又叫西柚。果皮呈黄色,果肉淡红色,口感柔嫩、味道酸甜,汁水多但略带酸涩。在北美、欧洲各国和日本,葡萄柚及其果汁占据了许多家庭早餐的重要地位,但是在中国的地位则不如柑橘、橙子类。葡萄柚含丰富营养成分,集预防疾病及保健美容功效于一身,维他命C含量非常高,糖分含量低,减肥人士一定会爱上它。另外,葡萄柚还含有天然叶酸,可以降低妇女因贫血或多次服用避孕药而引起生育畸形婴儿的几率。购买西柚的时候要挑选重量相当、果身光泽、皮薄柔软的果子,口感及味道才比较好。

  • 孕妇能吃葡萄柚吗? 能吃

    葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能,孕妈妈可以少量食用。

  • 产妇能吃葡萄柚吗? 能吃

    葡萄柚中含有多种营养物质,可以增进食欲,非常适合产妇食用,有利于产后恢复,但注意不要吃太多哦!

  • 哺乳期能吃葡萄柚吗? 能吃

    葡萄柚含有丰富的营养成分,其果肉柔嫩,多汁爽口,略有香气,很适合母乳妈妈食用。

  • 试管婴儿能吃葡萄柚吗? 能吃

    促排能吃,葡萄柚营养丰富有天然维生素P和丰富的维生素C婴幼儿可以适量食用,不要吃太多,吃太多易影响铁的吸收;试管婴儿胚胎移植后,可吃西柚,有助排便。一般情况下,由于患者在进行完试管移植后多食用水果的话,因为大多含糖量较高,而其脂肪、蛋白量含量却相对不多,因此过多摄入水果不仅容难构成怀胎糖尿病,也会影响宝宝生长发育所必须的蛋白量等的摄入,所以在试管移植后 吃西柚也需要注意,不易食用过多。

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