女人早衰的3大症状

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发表于 2019-04-20 20:19:21 来源：难孕难育圈 +进入圈子

早衰，从字意上来理解就是提早衰老，听起来很可怕，无论男人女人都不希望自己早衰，尤其女人更不希望自己衰老，只希望自己永葆青春。但是现在人的生活压力太大，孩子上学，每月要还房贷车贷，女人不仅要生孩子还要养孩子，还要和老公一起还房贷车贷，还有来自工作上的压力，很无奈的会加快女人的衰老进度，女人早衰的症状都有什么？我们应该怎么自测呢，表现又有什么呢？

女人早衰有这3大症状

1、失眠

许多女人在清晨四、五点醒来之后，就再也睡不着了，长期失眠，健康影响大长期睡眠不足或失眠对女性的影响，不只是脸上会有不美观的下垂眼袋和黑眼圈而已，如果女人经常出现失眠、睡眠时间缩短、难入睡等现象时要注意了，这是新陈代谢快速下降的表现，众所周知，新生儿每天需要20个小时以上的睡眠时间，随着年龄的增长，睡觉的时间会逐渐减少，就会加快早衰的步伐。

2、记忆力

一般人从22岁开始，大脑的记忆功能就在逐渐的退化了，现在你可以试一下下列20个词默记60秒，然后找个人聊聊天或者做些别的事情，5分钟后再重复刚才记下的词语，看记住了多少，20个测试词汇：图章、日历、假期、柜子、钢笔、电话、润肤霜、苹果、门、风、手提袋、官员、桥、眼睛、骆驼、闪电、快乐、小屋、鱼、自行车，如果记忆特别困难的话，说明你就要重视起来了。

3、月经不正常

月经不但是女性生育能力的体现，也是女性衰老状况的晴雨表。许多女性过了30岁后，月前的5-7天缩短为3-5天，月经开不像以前那种来得痛快淋漓，如果发现月经经期慢慢缩短，也许小于25天，甚至是20天，则代表子宫与卵巢已经出现老化了，如果经期老是拖到四五十天才来的话，就会引起内分泌失调，脸上就会长斑长痘，这是提前进入早衰症状。