怀孕可以吃橙子吗，试管移植成功后橙子可以吃吗

怀孕后的饮食很重要，特别是做了试管婴儿之后成功怀孕的朋友，要更加注重饮食，每天补充维生素是必不可少的。我们知道水果中富含维生素，比如橙子一类，那么怀孕可以吃橙子吗，试管移植成功后橙子可以吃吗？

怀孕可以吃橙子吗

可以。

怀孕是可以吃橙子的，橙子中含有丰富的维生素、水分和膳食纤维等营养成分，其中橙子含有的柠檬酸、苹果酸等成分有利于缓解孕期内出现孕吐的症状。其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，可以促进消化，预防便秘的产生。橙子的味道酸甜可口，孕妇往往食欲都会欠佳，适量地吃橙子可以刺激孕妇的味蕾，增强食欲，提高胃口，帮助摄取各种营养素更利于胎儿和母体的需求。

不过，有的孕妇血糖比较高，可能很多水果都不能吃，但橙子是可以适量吃一些的。橙子的含糖量大约在9%左右，在水果当中属于含糖量偏低的水果，因此血糖高的孕妇在血糖控制基本达标的情况下是可以适量吃橙子的。

试管移植成功后橙子可以吃吗

试管移植成功后可以吃橙子。

做试管婴儿的朋友经历很多的辛酸和压力后好不容易怀孕了，因此会格外珍惜这次的机会，不敢乱吃东西。像橙子这类的水果是可以吃的，并不会对胎儿产生影响。试管移植成功后，各位妈妈应该保持科学的饮食结构，每天摄入适量的蛋白质、维生素、膳食纤维和碳水等。除了橙子之外，苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃和梨扥水果也富含维生素，妈妈们也可以每天适量吃一些，只是要注意橙汁饮料少喝一些，因为饮料中的营养元素很少，还不如直接吃水果获取到的营养多，加上喝饮料容易肥胖，对自己和宝宝都不好。

总之，怀孕可以吃橙子，试管移植成功后同样可以吃橙子，怀孕后只要血糖不超标，市面上的水果都是可以食用的。