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能不能点穴减肥?

点穴减肥注意事项

点穴减肥的注意事项:(1)去正规医院比较可靠,点穴减肥需要用按摩手法,普通美容师未必受过正规训练,点穴用力过猛、穴位不清,对身体健康会造成伤害。而且每个减肥者的体质不同,治疗也不同。因此,一般应找正规的医院来做这样的减肥治疗。(2)点穴减肥后续要做好,点穴减肥是一种辅助减肥的方法,虽然有一定的效果,但是为了巩固效果,并且促进减肥的进程,我们在日常生活中还应该保持适量饮食,在正常进食时注意减少脂质、糖类及淀粉类等高热量食物的摄入,切忌暴饮暴食;另外也要增加运动,定期进行一些轻活动量的散步、慢跑、爬山等缓慢节奏的不激烈的运动,调整身心。

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