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能不能吃鸦片鱼?

鸦片鱼的功效与作用

鸦片鱼是比目鱼的其中的一类,但是并不是深海里的鱼类。鸦片鱼能够提高我们身体的免疫能力,因为在鸦片鱼中蛋白质的含量比较高,占有大约1/5,而且鸦片鱼中的蛋白质都是优质的蛋白质,组织结构非常松软,水分含量比较多,所以就导致鸦片鱼的肉质非常鲜嫩,而且非常容易被我们的消化系统所吸收,其消化率能够达到90%多。

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