早孕吃什么食物有利于胚胎发育的?

擅长：腹泻、性早熟、多动症、抽动症、遗尿症、自闭症

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咨询时间：2024-12-09 关注度：33

早孕吃什么食物有利于胚胎发育的?(女 , 39岁)

妊娠早期吃富含优质蛋白的食物、富含维生素的食物、富含铁元素的食物、富含矿物质的食物、富含叶酸的食物等对宝宝健康比较好。均衡饮食、适当运动和保持良好的生活习惯是保障孕期母婴健康的关键。请在医生或营养师的指导下，调整饮食计划，确保胚胎和母体的健康。如果有特别的饮食需求或疾病史，请及时向专业人士咨询。

早孕吃什么食物容易流产？

孕早期一般吃寒凉性食物、辛辣食物、刺激性食物、凉性食物、未煮熟的食物等容易流产。

怀孕初期怎么保胎最好？

怀孕初期保胎要注意休息、加强营养、合理用药、定期复查。

谢谢，我了解了。

不客气。

米建锋副主任医师

擅长：胎儿生长受限、妊高症、心包积液、痛经、肠梗阻、月经失调

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孟东红副主任医师

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