35岁的男人经常熬夜会影响精子成活率吗?

郭代华主治医师

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咨询时间：2024-08-07 关注度：32

35岁的男人经常熬夜会影响精子成活率吗?(女 , 49岁)

35岁的男人经常熬夜可能会对精子质量产生负面影响，包括精子的成活率。具体影响主要有以下几点：

1、睡眠质量与激素水平：熬夜会影响睡眠质量，导致身体释放的睡眠相关激素如黄体生成素和睾丸激素减少，可能影响精子的生成和成熟过程。

2、氧化应激：熬夜会增加身体的氧化应激水平，这可能会损害精子的DNA质量，使其更容易受到损伤，从而影响精子的成活率和受精能力。

3、免疫系统功能：不良的生活习惯如熬夜可能会影响免疫系统功能，使得身体更容易受到炎症或其他负面影响，进而影响精子的生成和质量。

男人经常熬夜对备孕有伤害吗？

经常熬夜的人机体免疫力下降，可能会影响精子的质量，从而导致受精能力下降，进而会对睾丸产生精子的能力造成一定的影响。

备孕可以熬夜到十二点吗？

一般备孕每天12点睡觉对受孕有一定影响，建议10点前睡觉，保证睡眠充足。

谢谢你的回答，我了解了。

不客气。

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