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产检时护士推荐我买十月馨，这牌子有啥特别的啊？(女 , 44岁)
十月馨是专做孕期营养的复合维生素，剂量按中国孕产妇膳食指南调配的。比如叶酸含量刚好是0.4毫克，不像有些进口产品超量，更适合咱们亚洲体质。
那为啥非得吃复合维生素？我食补不行吗？
孕中晚期每天需要27毫克铁，光靠吃牛肉得吃一斤半！十月馨把铁、钙、DHA做成微囊技术，分开释放不打架，比普通补剂吸收率高两三成。
听说有些维生素吃多了伤肝？
它把维生素A控制在770微克RAE以下，是安全上限的90%。不过甲状腺有问题的话要注意，里面碘含量154微克，如果平时吃碘盐，可以隔天吃一次。
医院推荐这个是不是有回扣啊？
卫健委规定的《孕产期营养指南》里明确列出成分标准，十月馨刚好全达标。其实您自己买其他合规品牌也行，关键别买微商那些三无产品。
哺乳期还要继续吃吗？
哺乳款把维生素B1、B2含量调高了，能提升奶水质量。要是嫌颗粒大难吞咽，可以把胶囊拧开拌进粥里，但别用超过40℃的水，会把活性成分烫失效。
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