为什么说孕妇早上千万不能吃鸡蛋呢?

擅长：蚕豆病、手足口病、疱疹性咽峡炎、幼儿急疹、营养不良、小儿屏气发作

立即咨询

咨询时间：2024-05-24 关注度：35

为什么说孕妇早上千万不能吃鸡蛋呢?(男 , 50岁)

这个说法可能是一个误解。事实上，孕妇可以安全地食用煮熟的鸡蛋，包括早上食用。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，怀孕期间吃适量的鸡蛋，可以补充身体所需要的营养物质，为身体提供能量。但是建议少吃鸡蛋黄的，蛋黄胆固醇含量较高，如果食用过多，可能会导致胃肠负担加重，出现腹胀、腹痛等症状，

孕妇每天吃几个鸡蛋最好呢？

一般情况下，建议孕妇每天吃1-2个鸡蛋比较好。

孕妇吃什么胎儿更聪明呢？

孕妇可以选择多食用一些富含健脑益智成分的食物，如坚果、苹果、鸡蛋、牛奶等对胎儿的大脑及智力发育都有益处。

好的，谢谢你的回答。

祝孕期顺利，再见。

米建锋副主任医师

擅长：胎儿生长受限、妊高症、心包积液、痛经、肠梗阻、月经失调

立即咨询

孟东红副主任医师

擅长：阴道炎、乳腺疾病、多囊卵巢综合征、宫颈病变、不孕不育、HPV感染

立即咨询

张曙光副主任医师

擅长：阴道炎、月经不调、尿道炎、宫颈糜烂、盆腔炎、不孕不育

立即咨询

600+家庭分享 5000+实用孕育知识

查看全部

备孕指南

夫妻同房单身生男生女备孕生男孩备孕注意事项高龄备孕血常规试管备孕白细胞

试管婴儿

取精试管成功经验双胞胎高龄试管婴儿试管费用卵泡试管方案取卵二代试管