小月子出汗是排寒吗，流产后老是出汗怎么办

女性在流产之后通常称为小月子，在小月子期间会有各种现象，比如说经常流汗，那么小月子出汗是排寒吗，流产后老是出汗怎么办？

小月子出汗是排寒吗

小月子出汗不是排寒。在小月子期间，出汗是因为怀孕时因为雌激素水平增高，出现了严重的水钠储留。当流产之后，体内的内分泌会发生一系列的变化，尤其是排掉体内这一系列的水分，从而会导致小月子期间大量的出汗以及排尿。这是属于一种生理现象，不是什么排寒。

小月子出汗多数是由于体内虚寒以及虚弱导致，从而诱发了汗液排出，尽量选择卧床休息，同时饮食方面可以适当的喝些排骨汤以及红枣小米粥，有利于补充人体缺少的养分和增强自身免疫能力，避免月子病以及寒气入侵导致感染现象。如果还伴随着体内寒气，可以适当的配合红糖姜水进行饮用，有活血化瘀功效，并且含有排毒效果，对病情也能起到辅助。

正值炎热的夏天，若觉得比较热也可以开开风扇，或者是吹吹空调，但不要让风对着身体。此外，也要室内也要注意通风，这才有利于身体恢复。

流产后老是出汗怎么办

由于在流产以后会有明显的阴道出血，同时流产还会对身体造成不良的影响。一般在流产后身体都比较虚弱，由于身体的虚弱，敛不住汗，所以出汗比较多。流产后气虚，不能固缩毛孔，因此会引起明显的出汗症状。有的在夜间睡觉时也会自发的汗出，可能伴有发热现象。

中医认为，这是由于气血两虚而致，并可合并阴虚而导致的现象。所以流产以后，建议多卧床休息，适当的减少劳动、下地活动。产后可以适当的多吃高蛋白的食物，如乌鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤，给身体提供足够的营养，帮助身体尽快的恢复，缓解出汗的症状。

所以说小月子出汗并不是排寒的表现，一般来说是正常的现象，绝大部分这种情况在三天以后就会自行的缓解。