阴虚内热的症状有哪些表现，怎么调理

阴虚内热是一种常见的体质，这一种体质对于人体是毫无好处的， 还会因此诱发多种疾病，所以大家更应该积极的进行调理。但是由于很多人对于相关的知识不了解，所以不知道阴虚内热有什么常见的症状，以至于不能够及时的治疗，所以我们现在就来看看阴虚内热的症状有哪些表现，怎么调理。

阴虚内热的症状有哪些表现

第一种，大便干，小便黄。不少人在出现阴虚内热之后由于代谢疏泻功能受到影响，所以很容易就会出现大便干结，小便发黄的问题。所以在面对这种阴虚内热的症状的时候要提高警惕。第二种，手心发热，足心发热也是阴虚内热的症状。如果患有阴虚内热的问题，手心和足心会自然的出现相关的表现，而发热就是最常见的症状。第三种，心中烦热，思冷饮，冷食。患者在出现阴虚内热之后体质都会受到影响，身体很容易就会出现发热的症状，而这一种症状在手心和足心表现最为明显。第四种，口干口苦。由于阴虚内热会导致患者出现上火的症状，所以患者十分容易就会出现口干口苦的症状。第五种，发热。发热同样是阴虚内热的症状之一，这是因为身体中的热气没有办法排出身体导致的。

阴虚内热的症状怎么调理

阴虚内热的症状要怎么调理，常用的治疗方法是滋阴清热来调理，常用的中成药物可以选择知柏地黄丸，百合固金丸等治疗。阴虚内热可以导致手足热，心烦，失眠，潮热，盗汗等等一系列的症状。所以，要想改善阴虚内热的症状，平时需要多喝水补充体液，清淡饮食，戒辛辣油腻刺激性食物，避免情绪波动熬夜等。有时间建议可以去附近医院的中医科诊脉，看看舌苔，采用中药来治疗，食疗可以选择山药枸杞粥，桑叶菊花等代茶饮，这些都可以有效改善阴虚内热的症状。

以上就是比较常见的阴虚内热的症状，如果大家发现自己有类似的症状就应该及时的到医院进行进一步的诊治，不要因为自己的疏忽对待导致阴虚内热的问题严重的影响自己的身心健康。