宝宝dha什么时候开始吃，吃到多大就可以了？

dha是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，相信很多妈妈都知道dha对小宝宝的大脑发育和视力发育十分重要，但是大家都知道宝宝dha什么时候开始吃，吃到多大就可以了吗？

宝宝dha什么时候开始吃

6个月—2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段，dha可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。另外，宝宝摄入适量的dha，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时最为明显。

所以，给宝宝补充dha要抓紧在宝宝6个月—2岁这一黄金时期。而在宝宝2岁以后，dha作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的。也就是说宝宝dha最早在6个月就开始吃了哦。

宝宝dha吃到多大就可以了

一般来说，宝宝dha具体吃到什么时候没有统一的标准。但是注意宝宝dha不能盲目地进行过量补充，要咨询医生的建议，一般最好是一直补充到孩子12岁的时候才可以停止。 宝宝DHA可以从6个月开始吃。6个月—2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段，dha可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。另外，宝宝摄入适量的dha，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时最为明显。因此，若想给宝宝补充dha要抓紧在宝宝6个月到2岁这一黄金时期。

现在家长们都清楚宝宝dha什么时候开始吃，以及宝宝dha吃到多大这两个问题了吧，一定要注意宝宝补dha并不是越多越好，摄入过量的dha，会产生免疫力低下等一系列副作用，所以不同年龄段的宝宝补充dha的量也是不一样，家长们给宝宝吃dha之前要仔细阅读说明或者咨询专业的医生。