怀孕脉象是什么样子?怀孕期间看中医靠谱吗?

在中医学中，脉象是诊断疾病和判断身体状况的重要方法之一。特别是对于孕妇来说，脉象更是重要的指标之一。在怀孕期间，女性体内的荷尔蒙水平会发生变化，从而影响了血液循环和脉搏的呈现。因此，孕妇的脉象会有一些明显的变化。那么，怀孕脉象到底是什么样子的呢？

怀孕脉象的特点

1. 缓

怀孕期间，孕妇的心脏需要承担更多的负担，因此会出现心跳缓慢的情况。此时，脉搏也会相应地变得缓慢。一般来说，怀孕期的脉率在60-80次/分之间，低于正常人群的脉率。

2. 润

孕妇的体内水分含量也会逐渐增加，这会影响到血液的黏稠度和流动性。因此，在怀孕期间，孕妇的脉象会变得润滑，有一种“油滑”的感觉。

3. 和

怀孕期间，孕妇的身体处于一种平衡状态，所以脉象也会变得比较平稳，没有明显的起伏和波动。这种平稳的脉象反映了孕妇身体的良好状态。

4. 缓

怀孕期间，孕妇的体内代谢率会降低，这会导致能量消耗减少，从而呈现出脉搏缓和的特征。此时的脉象呈现出一种柔和的感觉，不会有明显的跳动感。

5. 柔

孕妇的血管和组织也会逐渐松弛，从而导致脉搏变得柔软。这种柔软的脉象反映了孕妇身体的血液循环良好。

6. 长

怀孕期间，孕妇的身体需要满足胎儿的需求，因此血流量也会逐渐增加。这会导致脉搏的持续时间变长，呈现出“长”的特征。

如何辨别怀孕脉象的异常

虽然怀孕脉象有一些明显的特征，但也有可能出现异常。比如，如果孕妇的脉搏过快或过慢，就需要格外关注。特别是如果伴随有其他不适症状，如头痛、恶心、呕吐等，就需要及时就医，进行治疗。

此外，孕妇在怀孕期间还需要定期进行产前检查，包括测量体重、血压、血糖等指标，以及进行B超等检查。定期检查可以及时发现身体的异常情况，保障母婴的健康。

怀孕期间的注意事项

孕妇在怀孕期间，除了要关注自己的脉搏情况外，还需要注意以下几点：

1. 保持健康的生活方式，包括饮食、运动、睡眠等方面。

2. 避免过度劳累，避免长时间站立或坐着。

3. 合理安排工作和生活，避免精神压力过大。

4. 定期进行产前检查，及时发现身体异常情况。

总之，怀孕脉象是孕妇身体状况的一个重要指标。在怀孕期间，孕妇需要注意自己的身体状况，及时发现异常情况，并进行必要的治疗和调整。只有保持健康的身体状况，才能让母亲和宝宝都健康成长。