科学备孕，戒掉不良习惯，成功做妈妈

我和我老公结婚也有5年了。婚前肯定要避孕，婚后我俩一直不怎么喜欢小朋友，所以继续套套避孕，跟父母们也是各种周旋。

但是期间我怀疑过我是不是不能生孩子？因为我从小月经量就少，这两年就更少了，有个别时候一天半就没了。而且我和老公一直有吸烟的习惯。要不然这么多年一次意外都没有也确实很神奇。

直到今年我工作的事和家里的一些变故让我们突然有了要个宝宝的念头。然后我俩7月份就去医院做了孕前检查。我和他的身体都没啥问题。

今年 8月开始抛弃套套正式备孕，但是当时我并不知道还要天天测排卵这么麻烦，而且也不知道排卵后卵子只在体内存活12小时。其实我排卵的感觉还是挺明显的，排卵日当天就会腰酸，肚子也涨涨的有点疼。可惜就偏偏那前后两三天我俩因为各种原因没机会同房。

所以现在想想，8月备孕那时候就注定要宣告失败了。可是我九月测早早孕的时候还是挺沮丧的。

但是从8月份第一次同房开始我就把烟戒了，虽然我顶多一天三五根，但之前真的是没有毅力戒烟。直到那天同房之后我突然觉得有可能我肚子里已经有一个小孩子了（我知道这种想法很幼稚），那对孩子不好的事情我就不能再做了。之后的一段时间确实挺难熬的，所以我就反复给自己洗脑，吸烟对孩子不好，吸烟得癌症，吸烟老的快……其实这些危害每个烟民都知道，但是每次一想到这些还得抽根烟压压惊。可是当突然有一种责任感的时候真的就忍住了，以至于后来我闻到烟味儿都想吐。

然后9月我就认真起来了。因为我的姨妈虽然量少但是很规律。而且根据上个月排卵的经验，我基本是姨妈后10天左右开始测排卵试纸。26号我感觉时间差不多了就安排了一次，27号强阳又安排了一次，排卵应该就在27号晚上排的（那天晚上老公看我腰酸肚子涨问我要不就算了，停一天，我说不，今天排卵今天怎么能停？）。然后28号又补了一次。我没管什么隔一天精子质量好的说法，因为孕前检查既然都正常，aa个两三次还能差到哪里去？万一再错过了怎么办？

中间说一个小插曲，9月11号我来大姨妈，大概在十三四号吧，我做梦梦见我怀孕了，小肚肚上有一个硬硬的凸起，手都能摸到。我电话里和妈妈聊天的时候当笑话说起来，我妈听成我真的怀孕了，激动的不得了，估计是觉得铁树终于要开花了。我说我是做梦呢，我刚来完大姨妈。

10月8号一大早我开始测早早孕，白板，我就没理会放一边了，我想可能太早了，而且经过上个月的沮丧，我感觉心态变得好多了。

当天下午我莫名其妙就感冒了，我都快两年没有感冒过了。突然心里有一种预感，直接跑到厕所测了一根早早孕，过了一会儿真的就有一条小浅浅灰，基本上看不见的那种。正好妈妈也在我家就让我妈又看了，我妈也说好像是有印子。我还是不敢相信，说等老公下班回来看看，他回家衣服都没顾上换我就让他看，他说好像是有。我突然想起了早上那根，又拿出来看，早上那根感觉还要明显一点点，但是不仔细也好像是大白板。

当天晚上我做梦就梦见一团一团的白蛇在我家小区门外的商业广场上，好像是某个商家在搞活动，我看见那些白蛇一点也不害怕，有一条大白蛇头上的鳞片都能看清楚。

早上起来给我妈说我做的梦，我妈说：得了，定了，你肯定是怀了，而且是儿子。我说我才不想要儿子，我妈说那没办法了，十有八九就是儿子。

我妈说她年轻的时候是棉纺厂的，几万人的厂子，百分之七八十都是女员工，认识的人里每个月都有几个怀孕的生孩子的，只要梦见的是花呀草呀彩虹什么的，基本就是生女儿。她说怀我的时候梦见过三次鲜花。梦见蛇，老鼠，梨子或者啥凶猛的动物，基本都是生儿子。别的都不是很准，她也不相信，但是胎梦是真的挺准的，因为身边太多这种例子了。我妈说当时梦见花她就特高兴，因为她就想要女儿，果不其然生了我。

之后的几天我都测两次早早孕（因为不懂隔天翻倍，就是心急想知道个准确结果），我有个好朋友比我早两个月怀，她说别急你测的差不多强阳了再去医院，要不数据不好你得隔天再去，得抽两次血。

然后又等了几天去医院，官方数据出来以后hcg有点低，我又问我朋友，她说正常，官方数据她跟我差不多，可能是着床晚啥的，孕酮高着呢就行。

整八周的时候，去医院做b超，本来六周多就要去的，结果公婆家有事，回老家十几天就给耽搁了。b超结果宫内早孕，胚胎存活。b超医生很和蔼， 一边做一边说都挺好的。我的心才算放下来，今天特来发帖还愿。

以下是一些我的小经验：

1：孕前检查很重要，全套的最好，嫌麻烦的话女性至少测一下激素，做一个b超。因为我b超测出子宫后位，所以每次同房我都会垫高屁股。但是对于子宫前位的人来说，垫屁股就是避孕了。男性至少要测一下精液，精子的健康程度呀，怎么游之类的结果都会很清楚。

2：我听说精子最好先到，等卵子，所以排卵日前后都可以安排同房。如果孕前检查精子质量没问题就别管什么隔一天不隔一天，有时候机会稍纵即逝。

3：医生说月经量少没什么事。我以前也没怎么在意，孕前检查的时候一并问的医生，医生说只要月经规律，不用追求几天几天，只要正常量有两天时间就差不多的。我说我来姨妈还痛经，不过不是受不了的疼，还有褐色的血块一样的东西，医生说那就更说明量是够的呀，只不过血液凝结了。这要不是西北妇幼的医生，我可能都会怀疑这是个假大夫。不过事实证明是我多虑了。

4：我本来担心是宫外孕，因为自从怀孕肚子总有点隐隐的痛，后来我妈说，不可能，要是宫外你早疼死了（我妈说话就是这么笃定，这就是“棉纺厂大数据”的力量），我朋友也说宫外一般都会出血，肚子隐隐的痛是在长子宫。

5：我备孕的时候没有做运动也没有喝豆浆，但是我这两年很少在外面吃饭，最多懒的做饭了一周两三次在外面吃（不知道这算不算经验）。而且每天早上我都要喝一碗牛奶燕麦片，带各种坚果葡萄干的那种麦片。因为我总觉得外面吃的不太健康卫生。一个吸烟的人又担心外面的饭菜不健康，这可能就是所谓的朋克养生吧。