黄体功能不足的症状是怎么样的，该怎么调理

黄体功能不足，它是由于卵巢排卵后形成的黄体分泌的孕激素不足，从而导致子宫内膜转化不全，出现排卵性功能失调性子宫出血。由于体内的孕酮不足，精子和卵子受精后不利于受精卵的着床，可以导致不孕症以及习惯性流产。那么，黄体功能不足的症状是怎么样的，遇到黄体功能不足这种情况该怎么调理好呢？

黄体功能不足的症状是怎么样的

正常来说黄体功能不足在日常生活中并没有明显的症状，但总的来说黄体功能不足主要的有以下两个症状：

1、由于黄体功能不足，黄体期缩短，从而导致月经周期缩短，月经频发。

2、子宫内膜分泌转化不全，可引起月经淋漓不尽，月经期延长。由于受精卵不能着床，可以导致不孕症以及怀孕之后的习惯性流产。对于黄体功能不足的检测，可以在排卵后一周检测血清内的孕激素，如果血清内孕激素含量较低则提示有黄体功能不全。

另外也可以通过基础体温的测定来判断是否有黄体功能不足，通常情况，这类患者的基础体温是双相的，但是基础体温的上升和下降都比较缓慢，并且上升的幅度是<0.3，持续时间仅仅有9-10天，这就提示了有黄体功能不足。

黄体功能不足该怎么调理

1、饮食治疗法。如果有黄体功能不足的问题，女性可以通过饮食的方法进行治疗，常用于治疗黄体功能不足的食物有豆制品、姜汤、羊肉、红枣、桂圆、枸杞等，女性可以在生活中适当增加这一种食物的摄入量，让人体可以快速恢复。但是在通过这些食物调节人体的同时也要注意身体变化，如果在进食之后身体不适没有缓解就应该停止进食。

2、运动治疗法。通过运动有助于刺激人体快速恢复平衡，对于治疗黄体功能不足诱发的不适具有十分好的效果，所以建议在生活中积极进行运动。但是通过运动调节黄体功能不足并不是一天半天就可以做到的，所以女性朋友要做好长期坚持的准备。

3、药物治疗法。黄体功能不足还可以通过药物进行治疗，其中可以通过肌肉注射黄体酮针来调节内分泌，促进黄体功能调节，但是由于静脉注射的治疗并不是任何人都可以随便使用，建议在使用之前先咨询专业人士。

以上就是关于黄体功能不足的症状是怎么样的，该怎么调理等相关内容了，大家要记住黄体功能不足，可以去医院做相关的检查，明确诊断具体的原因，根据检查的结果，在医嘱下通过口服黄体酮胶囊或者注射黄体酮，使黄体功能恢复正常。也可以通过饮食或者运动来慢慢改善，千万不能擅自用药。