孕妇耻骨痛多走还是少走，为什么怀二胎才耻骨疼

很多妈妈反映自己在怀孕后，随着孕期的增加，自己的耻骨变疼了，而且还没有缓和的趋势，走路都疼。特别是怀二胎的妈妈，她们说怀第一胎的时候都没有出现这种情况，自己也不知道该怎么办。那么，孕妇耻骨痛多走还是少走，为什么怀二胎才耻骨疼？

孕妇耻骨痛多走还是少走

孕妇耻骨疼是因为怀孕以后体内激素水平变化导致的韧带松弛引以及胎儿逐渐增大，压迫耻骨导致的，像这种情况肯定是少走了。不过，也不是说耻骨疼之后就长时间卧床，若疼痛不是很严重的，且觉得自己身体条件允许，还是可以活动的，但严重的时候还是以卧床为主。太严重的不能翻身、起床甚至不能走路，那么很有可能发生了耻骨联合分离，一定要及时就医，让医生指导治疗，否则对孕后期是不利的。

为什么怀二胎才耻骨疼

有一些人可能是在初次怀孕的时候孕晚期就会出现这种改变，但是更多的人是在怀二胎的时候才会出现这种耻骨分离的疼痛。因为在怀孕中晚期为了准备即将到来的分娩，骨盆、韧带会尽可能的松弛，这种情况下会让关节尽可能的张开，从而让骨盆能够以最大的经线让胎儿顺利的通过，而这种松弛就会导致关节相对而言联合不是这样的紧密，包括骨盆的结构可能也不是属于特别稳定的状态，因此有很多人，尤其是二胎的准妈妈们，这种情况下就会出现耻骨分离的疼痛，而之所以会有二胎比头胎更为常见的情况出现的时候，绝大多数情况下考虑，就是由于第一次韧带松弛已经造成了一定骨盆稳定性欠佳的情况下，在怀孕二胎的时候韧带进一步发生了松弛，从而导致比较严重的耻骨分离疼痛。

耻骨痛是很多孕妇都曾经出现的情况，特别是怀二胎的孕妇，若孕妇耻骨痛一定要少走，不过也要注意不能长时间卧床，比较严重的就及时到医院治疗。