怎样有助于怀孕，都有哪些方法

对于很多身体健康的夫妻来说，怀孕是自然而然的事情，孩子来了当然要高兴的迎接。相信在备孕的朋友们现在内心都急切的期待这有好消息出现，但是不知道因为什么原因一直怀不上，那么就要寻找到有助于受孕的方法。接下来，我们看一看怎样有助于怀孕，都有哪些方法可以让备孕的朋友尽快升级为准爸妈。

怎样有助于怀孕，都有哪些方法

1、选择正确的时间，据研究显示，四五月份或者是七八月份怀孕比较好，受孕几率比较大，而且同房的时间最好是在下午的5点到七点。备孕期间夫妻双方都要开心一些，用一个平静的心态去迎接胎儿的到来，调节好自己的心情，对受孕是很有帮助的。

因为如果时常想要怀孕，那么高度的精神紧绷状态会影响身体的平衡，从而影响卵子、精子的质量，因此不利于受孕。而且相信大家也听过假性怀孕的情况，所以保持良好的心理状态去备孕是很关键的。

2、夫妻双方要戒烟戒酒，因为烟酒中有着大量损害精子和卵子的有害物质，如果在孕期经常抽烟喝酒，受孕的几率就会降低。在备孕期间，夫妻双方饮食都要有营养，多吃一些含蛋白质的东西，多吃一些新鲜的蔬菜水果，为受孕做好准备。

3、女性朋友们最好是计算出自己的排卵期，确定好自己的排卵期，最好排卵期同房，受孕几率大。

因为相信大家也应该知道，在女性排卵期阶段是最容易受孕的，这个时期应该尽量同房，那精子和卵子的结合机率会更大，从而成功怀孕。具体排卵期就是指女性在下一个月第一天来月经的时候开始计算，到倒数第15至16天，那这个阶段就是最佳的排卵期。

4、还有很重要的一点是，如果夫妻发现存在怀孕困难的情况，那么一定要及时到医院做好孕前检查，只有排除男女双方存在不孕不育的情况下才能更好地做好备孕。当然如果在检查当中发现了男女双方其中一方出现了身体功能障碍，导致不孕情况出现，就一定要做好及时的治疗，这样才是成功怀孕的基础。

怎样有助于生男孩

近几年来，二胎政策已经完全开放，随着这一政策的开放，许多夫妻们就想再生一个男孩，两个孩子可以长大后作伴，因此更关注怎样有助于生男孩这个问题，以下有几种方法可以公大家参考：

1、饮食控制法多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开始，以便经过调理，在女方体内形成一个碱性的环境。

2、改变阴道的酸碱度在怀孕前三个月开始服用林卡尔天然钙，每天4粒不能间断，一直到怀孕为止停止服用。

3、掌握排卵期通过基础体温的测量，掌握排卵时间，一般在接近排卵时间同房易生男孩。

这就是关于怎样有助于怀孕的方法了，孕育孩子是一个家庭完整性的需求，所以大家迫切的想要一个孩子的心态可以理解，但是如果想要成功怀孕以及想要生男宝宝，那么就可以尝试以下上述的那些方法，希望通过这些方法，能够让在备孕的朋友们成功如愿。