吃叶酸能帮助怀孕吗，真的能提高怀孕率还是心理作用？

相信不少朋友都听说了吧，备孕的时候要吃叶酸，只是至于什么作用原理，可能大家也不是很清楚吧。还有一些朋友认为备孕的时候吃叶酸，那不就是为了提高怀孕率的吗？那么，吃叶酸能帮助怀孕吗，真的能提高怀孕率还是心理作用？

吃叶酸能帮助怀孕吗

不可否认的是叶酸在怀孕后大有帮助，但吃叶酸是不可以提高怀孕率的。

其实叶酸是一种微量元素，可以补充身体营养，对于女性来说，因为叶酸的主要成分就是维生素b9，它能够有效的加速身体的一些代谢和血液循环，有预防贫血的作用，加上叶酸是形成血红蛋白的原料。对于备孕期、怀孕期的女性，叶酸的作用就更加重要，因为叶酸对于宝宝神经系统的发育有很重要的作用，可以预防胎儿畸形。

对于男性来说，即使是健康的男子，也是有4%的概率存在精子染色体异常。如果备孕期间每天摄入0.4mg叶酸，就可能会降低染色体异常精子的比例，从而也可以有效预防新生儿畸形的发生。

因此，叶酸实际上在怀孕后的作用很大，但是在备孕的时候是不可以增加怀孕几率的。吃叶酸只是为了让身体素质更好，也为了让宝宝更健康。

吃叶酸能帮助怀双胞胎吗

显然是不可以的。叶酸的主要作用是减少胎儿出生时的缺陷和畸形的可能性，避免胎儿发生神经管畸形，所以服用叶酸跟怀双胞胎没有关系。双胞胎有同卵和异卵之分，女性吃了叶酸不会每个月都排两个卵子，也不会在受精卵形成后分裂成两个，已经有科学家证实了在怀孕的早期，如果叶酸缺乏的话，会导致胎儿神经管畸形的发生。所以备孕吃叶酸的必要性只是单纯为了预防胎儿神经管缺陷等畸形的发生，这个跟能否怀双胞胎没有相关性。

备孕两个人一起吃叶酸的好处

怀孕不是一个人的事情，备孕也不是只有女性需要做的，男方也需要，而且备孕两个人一起吃叶酸好处还不少。

为了实现优生优育，男性在备孕期间补充叶酸有助于改善精子质量，女方口服叶酸有助于改善卵子质量，同时改善女性贫血，同时在怀孕初期能够有效的预防神经管畸形，还能够使其他重大出生缺陷的发病率降低。因为叶酸是能够参与了人体内遗传物质DNA的合成，而且传递着非常重要的遗传信息，对胎儿发育起着至关重要的作用。

总之，吃叶酸是不能帮助怀孕的，但是在怀孕后预防胎儿畸形和贫血等方面大有作用，因此吃叶酸还是很有必要的，而且不仅是女性要吃，男性也需要吃。