网传用来曲唑促排期间不能喝黑豆说法靠谱吗?

问题描述：我最近在用来曲唑促排期间，看到网上说不能喝黑豆，这让我很困惑。来曲唑促排期间到底能不能吃黑豆或者喝黑豆浆呢?我听说黑豆里含有一些雌激素，不知道这会不会影响促排的效果。

最佳回答：该说法缺乏科学依据，目前没有明确证据表明黑豆会影响来曲唑的促排效果，实际上，饮食对药物疗效的影响因人而异，不同体质的人可能反应不同。有些人可能对食物中的植物雌激素比较敏感，而有些人则不会。

来曲唑是促排卵常用药，通过抑制雌激素合成，促进卵泡发育。而黑豆的主要成分是蛋白质、膳食纤维和植物雌激素(大豆异黄酮)。两者作用机制不同，网上流传"黑豆促排卵"的说法，主要源于其植物雌激素成分。但实际上：

1、植物雌激素≠人体雌激素，其效力仅为人体雌激素的1/100~1/1000;

2、需长期大量食用才可能发挥作用，日常喝黑豆浆、吃黑豆的剂量远达不到影响激素的水平;

3、临床尚无高质量研究证明黑豆能直接促进排卵。

黑豆与来曲唑没有直接冲突，正常饮食无需恐慌。促排期间真正需要警惕的是烟酒、不明保健品和极端饮食。若对某种食物存疑，最简单的方法是：拍下食物照片，就诊时直接询问主治医生，比盲目相信网络传言更安全可靠。