排卵期在什么时候 排卵期有什么症状

在备孕人群中，一直都希望能尽快怀上，那么对排卵期是非常关注的，他们通常会关注如排卵期在什么时候，月经干净了过后几天是排卵期等问题，今天就跟着小编一起来了解下女性的排卵期是什么时候以及有什么症状等问题。

什么是排卵期

从前面的文章介绍中可以知道，女性的一个完整例假过程包括了月经期、卵泡期、排卵期和黄体期四个阶段，排卵期就是指女性排卵的日期。

排卵期是在什么时候

在月经正常的情况下，女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数的第14-16天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加在一起共有10天，我们称之为排卵期。举个例子：

如果小芳月经规律正常，她每次月经时间是在每个月的20日，那么对于她来说，她的排卵期就是在每个月的1日-10日之间，前后有一两天的误差都算正常。

清楚排卵期有什么作用

作为正常的育龄女性，每个月卵巢会排出一枚成熟的卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1-2天，男性的精子在女性的生殖道内通常可以保持活性2-3天。

由此可见，对于同居的情侣来说，清楚的知道排卵期是很有作用的，如果正在备孕的话，那么在排卵期内进行同房则可以提高怀孕的可能性；而对于那些暂时还不想要孩子的夫妇来说，则可以在没有其他避孕措施的情况下，可以错开排卵期进行性生活，以防止受孕，即我们通常称的安全期。

排卵期计算公式

排卵期第一天 = 最短一次月经周期天数减去18天

排卵期最后一天 = 最长一次月经周期天数减去11天

在使用这个公式计算之前，要求本人连续八次观察、记录自己的月经周期，得出月经周期的最长天数和最短天数，然后利用以上公式得出的数字分别表示“排卵期”的开始和结束的时间。

女性排卵期有什么症状

如果正常的育龄女性处于排卵期，身体是有一些反应和外在表现的，以下就是好孕无忧小编整理的几个女性排卵期的症状表现。

1、食欲下降：处于排卵期的女性一般会出现食欲不如以前，基本上排卵期的食量是女性整个生理期中最低的时段。

2、精力比较旺盛：相比之前的状态，处于排卵期的女性精神会比较旺盛，神采奕奕。

3、性欲增强：女性朋友在排卵日的性冲动会越来越强盛，这也是女性朋友期待怀孕的身体信号达到最大值的表现。

4、免疫力下降：在排卵日，女性阴道黏液会显得稀薄，这也是为了能让精子能更容易地经过从而提升受孕成功的几率。同时，女性朋友的鼻腔黏液也会减少，这就增加了细菌侵扰身体呼吸系统的几率。

5、阴道分泌物增多：白带是女性朋友在排卵日的阴道分泌物。排卵期间，白带会增多，并呈水样透明清亮，还会有蛋清样的条形黏液，此阶段女性受孕概率较高。

6、基础体温上升：在排卵日这段时间内，女性朋友的基础体温会比以往有所上升，约0.3℃左右，但由于基础体温受到外界的影响比较大，故这个方法如果不依靠温度计，不对基础体温进行长期性测定，一般是无法发觉的。

7、排卵期腹痛：有一些女性在生理周期前十四天左右，会出现单侧下腹部轻度胀痛，有时只是时隐时现的不适，也有极个别女性朋友胀痛特别明显。一般胀痛持续性1~2天后消退。这种痛被称作“排卵期腹痛”。

8、排卵期出血：排卵期出血是较普遍的现象，由于破卵时一般会伴随轻度出血，一般表现褐色或是点滴出血状。这也是正常的情况，不要太过焦虑，不过如果出血量比较大或是颜色显得鲜红，就必须去医院检查，确定出血的具体原因。

总结：以上内容就是小编整理的关于女性生理周期中的排卵期是在什么时间段以及排卵期的八个常见症状。