孕妇可以吃桃子吗

随着现在的是水果多发的季节，而且也相对便宜的，现在有桃子、李子等，有些喜欢桃子，但有些孕妇害怕影响到宝宝，所以就很疑惑孕妇能吃桃子吗，那么接下来小编跟你解答。

孕妇可以吃桃子吗

孕妇是可以吃桃子的，桃子含有铁、维生素、钾等丰富的营养物质，还能有助于缓解水肿的作用，而且对于高血压有一定的降压效果。

桃子虽然很好的效果，但是桃子属于性温的食物，很容易出现上火的情况，所以要少吃，而且桃子有一定的糖分，对于有高血糖的孕妇，要慎吃。

最后就是在平时吃水果或者蔬菜的时候，要注意食用量，不要一次吃太多，会引起一些不适，或者出现一些预期症状，所以要适量。