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能不能吃海参?

海参的功效与作用

海参别称:海男子、土肉、刺参、海鼠、海瓜皮。海参,通常生活在水温很低的海底,全身长满小肉刺。是海生的棘皮类动物。是四大名贵“海味”:鲍、参、翅、肚的一种。大家经常买到的多为海参干。 1.海参“其性温补,足敌人参”。味甘、咸,性平,无毒。2.海参滋补,能补元气,滋益五脏六腑,还可以治肺虚咳嗽。3.海参还有补肾滋阴、养颜乌发。可以抗衰老、增强免疫力,通血,抗辐射。4.因为海参富含胶原蛋白,传说可以预防妊娠纹。海参味道很淡,吃的时候可以和高汤一起煮,或者配上蔬菜小炒,喜欢重口味的可以配上排骨香菇之类的用砂锅焖。

  • 孕妇能吃海参吗? 能吃

    海参属于典型的高蛋白、低脂肪食物,能增加准妈妈的免疫力,丰富的DHA能使胎宝宝更聪明。但是海参性温热,吃多了容易上火,一周吃个1-2次就足够了。

  • 产妇能吃海参吗? 能吃

    海参营养丰富,特别适合产后体虚的人。但海参性温,易致敏,新妈妈食用时应谨慎!

  • 哺乳期能吃海参吗? 能吃

    海参,是滋补人体的珍品,如无家族过敏史及宝宝无湿疹、过敏的情况,可适量食用。海参性温热,吃多了容易上火,要适量进食。

  • 试管婴儿能吃海参吗? 能吃

    海参属于典型的高蛋白、低脂肪食物,且性温热。促排期间适量食用有益于卵泡发育,移植后可食用增加营养。

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