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能不能吃贝壳?

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• 孕妇能吃贝壳吗？
• 产妇能吃贝壳吗？
• 哺乳期能吃贝壳吗？
• 试管婴儿能吃贝壳吗？
• 贝壳相关问答

贝壳的功效与作用

贝壳是人们对贝类食材的一种总称，它们多出产在近海之中，是生活中常见的海鲜食材。贝壳的营养价值很高，而且具有一定的保健功效，贝壳多是高蛋白的食材，而且含有钙、铁以及磷与锌等多种矿物质，另外贝壳中还含有一些维生素和一些烟酸与胆碱等微量元素，这些物质都是人体正常代谢时必需的营养成分，平时们食用贝壳类食材以后能吸收充足的营养，对保进身体代谢有很大的好处。

• 孕妇能吃贝壳吗？ 能吃

  孕妇在怀孕的期间是可以吃贝壳类食物的，但是在吃的时候不要次数过多每周吃，1~2次就可以。在吃贝壳类食物的时一定要煮熟，如果对于海鲜和贝壳类有过敏的孕妇千万不要吃。

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• 产妇能吃贝壳吗？ 能吃

  坐月子期间是可以吃一些贝壳类的，贝壳类食物中含有丰富的营养物质，对于女性产后身体的恢复，与宝宝的生长发育都有一定的好处。但要注意是否过敏。

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• 哺乳期能吃贝壳吗？ 能吃

  哺乳期可以吃花甲吗花甲是一种贝壳类的海鲜,不但味道鲜美,而且营养价值也很高。

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• 试管婴儿能吃贝壳吗？ 能吃

  可以吃一些贝壳类的食物,而且其实是可以帮助补钙的。但注意不要吃螃蟹这类寒性的海产品。

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