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能不能吃黑枸杞?

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• 孕妇能吃黑枸杞吗？
• 产妇能吃黑枸杞吗？
• 哺乳期能吃黑枸杞吗？
• 试管婴儿能吃黑枸杞吗？
• 黑枸杞相关问答

黑枸杞的功效与作用

黑枸杞又被我们称作苏枸杞，黑枸杞能够帮助我们明目，黑枸杞中花青素的含量非常高，而花青素进我们的体内，可以促进我们视网膜中细胞的再生成，而且黑枸杞对于青少年所患有的假性的近视或者是中老年人出现的眼花、眼部出血、白内障等症状都具有非常好的保健和预防的作用，所以大家吃了黑枸杞中的花青素之后，会明显的觉得头脑变得比较清醒，而且睡眠也会得到一定程度的改善。

• 孕妇能吃黑枸杞吗？ 能吃

  怀孕了是可以实用黑枸杞的。一般来说，孕妇适量用黑枸杞泡水喝是有一定好处的，但是建议不要过量服用，以免会影响孕妇的消化以及胎儿的生长发育。

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• 产妇能吃黑枸杞吗？ 不能

  坐月子期间是不可以吃黑枸杞的。所以，目前在这坐月子期间，不管是喝汤还是熬粥或者做菜，都不要放枸杞。

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• 哺乳期能吃黑枸杞吗？ 谨慎

  哺乳期能吃枸杞。枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，无论对大人还是孩子都有好处的，但是不要过量食用。

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• 试管婴儿能吃黑枸杞吗？ 能吃

  做试管婴儿，可以喝黑枸杞，没有风险。

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