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能不能吃干贝?

干贝的功效与作用

干贝别名:江瑶柱、马甲柱、角带子、江珧柱。干贝是由扇贝的闭壳肌风干制成的,它的营养价值非常的高。干贝含有大量丰富多样的氨基酸,以及各种各样的矿物质,甚至能与鲍鱼海参媲美呢!适当食用干贝,具有滋阴补肾、和胃调中的功能,还能降血压、降胆固醇、补益健身。需要注意的是,干贝不能与香肠不能同食,否则可能会摄入对人体有害的亚硝胺。

  • 孕妇能吃干贝吗? 能吃

    干贝含有多种氨基酸,营养丰富,有安胎、促进胎宝宝发育的作用,准妈妈可以适量吃,不过要将干贝彻底泡发后再食用。

  • 产妇能吃干贝吗? 能吃

    对于产后体虚的新妈妈来说,干贝是很好的滋补佳品,准妈妈可适量食用,不过干贝不易消化,食用时应彻底咀嚼完全,以免造成消化不适。

  • 哺乳期能吃干贝吗? 能吃

    干贝富含蛋白、氨基酸和多种矿物质,对宝宝的发育多有裨益,母乳妈妈可适量食用。

  • 试管婴儿能吃干贝吗? 谨慎

    促排可以吃,干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素以及钙、磷、铁等多种矿物质,有生津止渴、增强免疫力的作用,移植后不吃,干贝活血,不利于胎盘稳固,应不吃。

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