3岁小孩身高体重标准表是多少呢?

张水堂主任医师

擅长：疱疹性咽峡炎、小儿腹泻病、奶癣、母乳性黄疸、新生儿感染、新生儿疾病

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咨询时间：2024-03-07 关注度：32

3岁小孩身高体重标准表是多少呢?(男 , 24岁)

当宝宝3岁的时候，男童体10.61-20.64kg，身高86.3-109.4cm。女童体重10.23-20.10kg，身高85.4-108.1cm。如果宝宝的体重和身体都低于这个范围，就要引起家长的注意了，不要把宝宝的体重和身高不当回事。等到事情严重了才想到去医院进行相关的检查和治疗。

那么应该如何查看我孩子的身高体重是否符合标准呢？有什么具体的方法吗？

可以带孩子去儿科医生那里进行定期的生长发育检查。医生会测量孩子的身高和体重，并将这些数据与标准曲线进行比较。通过比较，医生可以判断孩子的生长发育是否正常。此外，家长也可以在家使用儿童生长发育曲线表格，根据孩子的年龄和性别查看孩子的身高体重是否在正常范围内。

小孩吃什么可以长高个子呢？

小孩可以以下这些来长个：1、含钙的食物：饮食是每天小孩子摄入钙元素的重要途径，可以通过增加膳食中的奶制品和豆制品，如牛奶、酸奶、豆腐、豆腐干等，为小孩子身体补充钙质，可为骨骼生长提供原料，从而促进长高； 2、含维生素D的食物：可以让小孩子适当多吃绿色蔬菜、动物肝脏等，因为以上食物中含有较多的维生素D，可以帮助促进小孩子对钙的吸收，可促进长高； 3、含蛋白质的食物：比如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，可以为小孩子身体肌肉生长提供原料和能量，可促进其长高。

我明白了，谢谢医生回答。

祝孩子身体健康，再见。

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