权威解答！奶水稀影响宝宝健康是谣言，你是不是被忽悠了？

妈妈们是不是都听过这样的说法，奶水宜稠不宜稀，稀的奶水没有营养，宝宝喝了之后可能会发育不良。所以大家曾经是不是也在苦恼自己的奶水太稀了，想斤进行调理。但实际上奶水稀影响宝宝健康是谣言，你是不是被忽悠了？

奶水稀影响宝宝健康是谣言

对于奶水变稀或者是浓稠，这个是和没有营养挂不上钩的，母乳有没有营养，是不能通过颜色和稀浓来断定的，母乳的每个阶段都是不一样的。

很多妈妈在母乳喂养的道路上都遇到过这样的情况，奶水看起来比较稀，不像刚开始那样呈乳白色，于是就会怀疑奶水是不是没营养了。

这种想法就是错误的了，对于刚生完孩子的产妇，出现奶水稀的原因有很多，比如分娩过度紧张、季节影响等都会导致，但奶水稀也是有营养的，只是脂肪含量比较少,不会影响宝宝的正常发育。 一般来说母乳在任何时候都是有营养的，看起来比较稀的只是前奶，含水量比较大，可以提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐等物质，并且还具有抗癌能力的免疫球蛋白等。

所以，奶水稀还是很有营养的，不会影响宝宝的健康。

奶水稀会不会导致宝宝拉肚子

不会。一般来说，奶水稀不会导致宝宝拉肚子。

在宝宝刚出生时，产妇的初乳是比较稀的，孩子如果有一些腹泻情况的话，主要考虑消化不良或者腹部着凉等原因引起的，而不是奶水稀导致。家长可以在医生的指导下给孩子使用一些对症的止泻药物，缓解症状，也可以给孩子进行腹部热敷，有助于缓解症状。

奶水稀是不是不耐饿

不一定。

奶水稀不一定是不耐饿的表现，可能是母乳前后对应的成分有所差别导致，需要结合孩子的日常表现来综合判断。

母乳是任何食物都不能比拟的，母乳喂养能够促进宝宝的生长发育，也能促进婴幼儿认知发育，不光给可以满足宝宝的营养，还能防止宝宝出现疾病。其实，看母乳稀或者稠，不是鉴别母乳营养的方法。一般前奶水分含量高，会清一些，以水分为主，后奶则脂肪含量高，会浓一些。母乳是最有营养且最容易被消化吸收的，是宝宝的天然食品，会随着宝宝的需求和体质发生变化。

所以，奶水稀影响宝宝健康是谣言哦，奶水稀也不是坏事，宝宝喝这样的母乳还是可以吸收到足够的营养的，所以妈妈们不用担心。