今天第6天啦。昨天下午休息的时

今天第6天啦。昨天下午休息的时候突然感到好冷，裹了被子睡醒了才把空调关了。还是感觉冷，走出房间，才感觉舒服。想着可能是一回家开始就天天开着空调，没有出汗代谢废物吧。晚上厅里开着空调也是觉得冷，呆房间没有空调感觉舒服点。晚上特意没有开空调，能感到非常舒适，醒来有微微汗意，但是全身毛孔舒畅。差点忽略了，出汗也是身体排毒的本领，没有必要还是让自己每天痛快出点汗。