给瘦多囊的姑娘们一点建议！

对于大姨妈这个病我已经治了三年了，中医西医都折腾过，最近四个月观察大姨妈，已经连续四个月按时排卵按时来大姨妈，终于敢把自己这几年的求医路分享出来。

楼主13岁来的大姨妈，想在回想起来，从初潮开始大姨妈就已经不太正常了，经常两周来一次，然而那时候小，妈妈又不在身边，没得可以说的人，完全不知道这也是一种病，一直到大一的时候居然停经了三个月，吓坏了，去医院检查，开了点药，之后就来了，然后参加工作的第一年，悲催的发现，大姨妈经常来了就不走了。

当时也是性激素，B超，尿检各种查个遍，然而除了LH有点高以外，并没有其他问题，当时我是大姨妈淋漓不尽不去的，医生说没有参考价值，先吃的黄体酮，吃了三次，一直吃饭对黄体酮都不敏感了。

然而还是吃了就来，不吃就是咖啡色分泌物，后来医生让吃达英，那时候并没有当回事，因为自己一直挺健康，完全没想到会有什么大病，医生说的也是模棱两可，只说有个病叫多囊，当时留了个心眼。

回家查了一下，不查还好，一查都要崩溃了，但是我发现我的症状好像跟大多数跟不一样，后来就各种知乎，豆瓣，贴吧，疯狂的查资料，后来在贴吧上面看到有个小姐姐说，LH一直高就是多囊，当时心就凉了，我其他的症状没有，当时这个LH每次查都高，而且一直没有排卵。

后来就是跟大多数多囊的姐妹们一样了，检查，达英，检查，达英，医生一直催找男朋友，赶紧要小孩，导致我越来越害怕，生怕自己不能生了。

我问了下医生这个病要怎么治，医生说不正常就一辈子达英，等到要小孩的时候就开始促排，当时心都凉了，坚持了半年，觉得这样不行，毅然停药了，实在是非常感谢当时的那个决定。

在表姐的推荐下，找到了一个中医，开始了中医治疗，当时是属于停了达英之后的一个停经的状态。

医生听了之后说还吃了这么久的激素，叫我停止任何激素，然后开始吃中药，大概吃了不到一个月的时间，大姨妈终于来了，当时开心的不得了，更高兴的是在大姨妈走后白带拉丝了，我已经有一年没有这个情况了，深感中医好神奇。

然而，没错然而，好景不长，又开始咖啡色分泌物，不排卵，没有大姨妈，医生让必须按时睡觉，情绪稳定，并且不停地为我改药方，断断续续一年半的时间吧，我也不知道怎么坚持下来的，中药很苦，效果也很慢，中间真是几次想要放弃，也经历过跑步，（虽然我不胖，但想着锻炼身体总没坏处），网上各种搜食疗方，然而效果并不明显。

一直到后来发现咖啡色分泌物来着来着大姨妈突然就来了，并且连着三个月都是这样，医生让去医院复查，医生说结果好的不得了，真是意外之喜。

回想了一下，这段时间我做了什么改变，发现最主要的是心境变了，没有把这个当回事，曾经每个月都为了大姨妈而发愁，害怕，迷茫，不能听谁怀孕，谁讨论小孩，朋友圈晒娃的一律屏蔽，逃避，虽然医生一再让放松，但并没有那么容易，这里玩特别感谢男票，是他硬拉着我出去散心，出去玩，才把心里的那些不愉快通通发泄出去了，现在每个月都会来大姨妈，每个月都有排卵，我已经非常知足了。

文章非常长，实在这个病已经折磨我很久，想着写的越详细越能给姐妹们参考，总结一下

首先不管看中医看西医，必须要找个好医生，特别的重要，当然我推荐大家看中医，因为我的目的从来不只是完成任务一样生个娃而已，一直吃达英，我没办法接受。

然后保持好心情非常重要，千万不要自己胡思乱想，就像我的医生告诉我的，病人只管该吃吃，该喝喝，疾病这种事交给医生去琢磨，自己完全不用瞎想，至于熬夜这种事，因为我是护士，所以我没办法避免，但是每次熬夜之后白天都会补觉。

最后注意饮食，多锻炼，非常重要，即便一个健康的人不注重这些也是会生病的，何况本来内分泌有问题的人。

最后的最后希望姐妹们能早日康复，不用每个月为了大姨妈而烦恼！