女性宫寒不孕的症状有哪些，有什么方法可以治好吗

女性如果有宫寒现象那么会对健康在成不利的影响，不只会引发一些妇科疾病，如月经不调，痛经等症状，同时对生育也会造成不利的影响，可导致不孕症的发生，所以女性要了解宫寒不孕的一些症状，以便可以及时了解自己的身体状况。所以，一起来看看女性宫寒不孕的症状有哪些，用哪些方法可以治好。

女性宫寒不孕的症状有哪些

1、发胖。宫寒的女性往往会出现浑身发胖的现象，同时还会伴有其它一些异常的表现，如可出现气短乏力、失眠多梦、月经过少现象，而且还会不排卵，这自然就会导致不孕症的发生。由于宫寒的女性子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，身体就会慢慢的囤积脂肪，子宫越冷囤积的脂肪就越多，从而易引发肥胖。

2、月经异常。有宫寒的女性，往往会出现月经不调的现象，如周期不准，经常出现错后现象，且经血少或是有血块，白带多，还会伴有一些其它的全身症状，如可出现腰部酸痛，乳房有胀痛感，尤其是宫寒还可出现痛经，从而让女性痛苦不堪。

3、体质虚弱。有宫寒的女性，往往身体较弱，平时表现为精神较差，经常出现腰酸腿软感，同时会有小便多，经量少，性欲减退等表现，在饮食上喜欢吃辛燥的食物等，这些都是宫寒不孕者的一些表现。

4、下腹寒冷。下腹有时会无端的隐隐作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。

女性宫寒不孕有什么方法可以治好

1、多运动：宫寒的女生要加强身体锻炼，因为这些体质偏寒的女生通常是不喜欢运动、或者少运动，要是一运动起来就特别容易感觉疲劳。俗话说“动则生阳”，其实平时多锻炼，运动一下身子，可以使身体的气血运行，改善血液循环，疏通经脉，让身体温暖起来，也能驱走子宫的寒气。

2、暖饮食：宫寒的女性除了要注意保暖之外，一定要注意饮食，生冷食物要尽量少吃甚至远离。例如少吃白菜、白萝卜、绿茶、西瓜这些寒性的食物。因为吃过多寒凉、生冷的食物，人体在消化这些食物的时候会消耗很多能量。这些能量在中医上说就是阳气，耗费体内过多的阳气，就会导致寒邪内容，侵害子宫，导致宫寒。有宫寒的姐妹还可以多吃一些温阳的食物，例如红枣、桂圆、阿胶、羊肉、核桃、花生等。

3、艾条温灸：宫寒的女生还可以尝试一下艾条温灸的方法，这是一种中医的疗法。虽然说中医见效慢，但驱除的是根本。方法是用艾条混合姜片温热子宫外部。

上面就是关于宫寒不孕的三个典型的症状表现，当女性出现这些症状时，就有可能是宫寒引起的，要注意及时调治，平时可多吃些核桃、枣等补气补血的食物，注意养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，忌食生冷寒凉食物，这些都会加重宫寒症状，从而不利于受孕的。