试管做胚胎移植后48小时内必须平躺很久吗？

问题描述：由于不孕不育的原因，和家里人都产生了一些矛盾，但好在我老公是站在我这边的。在多方面了解后我们决定做试管。过两天我就要做胚胎移植手术，在这之前我听到说移植后要平躺着休息，对胚胎着床有一定好处。我想了解的是，在移植后的48小时内都必须躺很久吗？

最佳回答：并不是移植48小时都要平躺很久，在着床期间还是要适当活动的。移植后平躺是为了提高胚胎移植成功率和着床率，当我们处于平躺姿势时，重力对子宫内的液体和血流产生较小的影响，这样可以减少液体和血液在子宫内部的扰动，为胚胎提供一个更加稳定和有利的环境。

在胚胎移植后的48小时内尽量保持平躺是为了确保胚胎尽可能长时间地与子宫内膜接触，促进其着床。而且有相关研究表明，平躺休息48小时与不进行平躺休息相比，前者成功率能够提高15%以上。不过，从身体健康方面考虑持续48小时都平躺对血液循环会有一定影响，因此可以下床活动。

由此，我们也能够清楚了解到，在移植48小时内的行为对胚胎着床的影响非常大。不过，在下床活动时不要发生剧烈的动作，避免小腹受到挤压。除此之外，饮食和营养也要多注意一下，多吃富含维生素好蛋白质的食物，对胚胎着床有一定促进作用。