孕妇能吃料酒吗？用料酒煮的菜孕妇能吃不？

在日常生活中，很多菜肴都需要了解进行烹饪，而料酒是有一定酒精含量的，因此各位孕妈妈们就不确定自己能不能吃这样的菜了。那么，孕妇能吃料酒吗？用料酒煮的菜孕妇能吃不？

孕妇能吃料酒吗？用料酒煮的菜孕妇能吃不？

孕妇是可以吃料酒煮的菜哦，因为料酒主要是为了做菜时提味，料酒当中的酒精含量其实并不多，只有10%-15%，而且在烹饪的过程当中酒精会挥发，总体来说，料酒做菜真正剩的酒精成分其实是微乎其微的，对于孕妇及胎儿没有什么特别的影响，所以孕妇在烹饪时可以适当用料酒。但是不能因为料酒中酒精成分含量少，就大量的使用，这样也是不好的，放了太多的料酒，酒味太重，一方面，可以影响菜肴本身的滋味，另一方面，孕妇食用较多的酒精，其实是对胎儿不好的。

整个孕期都有吃料酒要紧吗

前面我们说到，孕妇在孕期是可以适量吃料酒烹饪的菜，很多妈妈在孕期中要喝汤，比如排骨汤、猪蹄汤等等，这就必须要用到料酒了，但要是整个孕期都吃了有料酒的菜要不要紧呢？

实际上，整个孕期都有吃料酒也是不要紧的，因为料酒中的酒精含量并不多，在烹饪过程中就会会发了，等到菜做好了里面的究竟含量也很少，可以忽略不计，只是要注意在做菜过程中别一次性放太多料酒就行，这一般没有什么影响。

另外，妈妈们在孕期中要注意千万不能碰真正的酒，比如米酒、啤酒等，这些酒就很有很高的酒精了，喝了不仅给自己身体带来不良反应，也会给肚子里的宝宝带来隐患。

总之，孕妇能吃料酒，在孕期中吃了用料酒烹饪的菜是没有问题的，但一次性使用料酒的量不能太多哦，此外在孕期要尤其注意营养的均衡，任何食物都不要摄取过量。