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今天跳绳一千个，希望有效果

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发表于 2018-09-15 15:30:33 来源：备孕交流圈 +进入圈子

说卵子质量不好，归根到底还是跟身体素质有关，我平时工作的原因，不太运动，导致越来越差，我也知道自己要抓紧锻炼了，没有合适的跑步场地，就只能在楼道跳绳了，先跳一个月看看吧，有效果就坚持。

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