早泄的预防有哪些，23岁重度早迣还有治愈的希望吗

早泄可以是对男人最大的打击，不仅是身体上，更是心理上的。而实际上早泄是可以预防的，下面我们来看看早泄的预防有哪些，23岁重度早迣还有治愈的希望吗？

早泄的预防有哪些

1、积极锻炼身体

坚持锻炼身体是一个预防早泄的很好的方式，因为早泄的一个很重要的症状就是控制力下降，控制力下降有的时候跟体质下降有关系，如果比较疲劳，控制力也会下降发生早泄，所以男性朋友们一定要坚持合理锻炼。

2、保持规律的性生活

性生活并不是“越战越勇的”，过多的性的生活反而会导致男性的“战斗力”下降，尤其是纵欲过度，极易发生早泄。所以为了预防这种问题，男性朋友们一定要节制，学会保持规律的性生活，一般一周两三次即可。

3、夫妻间相互包容

有些男性朋友之所以早泄我，往往是第一次的时候缺乏足够的性知识和性经验，还有过度紧张了，之后都会出现的一种应激反应。所以为了预防再次发生这种情况，夫妻家一定要相互包容，多沟通，男性朋友也要积极调整好心态。

4、尽早做包皮环切手术

男性的包皮过长会导致龟头很敏感，在性生活中过于敏感就会发生早泄，所以男性朋友们一定要尽早做包皮环切手术，预防早泄。

23岁重度早迣还有治愈的希望吗

23岁重度早迣可能在治疗的过程中比较复杂，但还是有治愈希望的，具体要看是什么原因引起的这个问题，假如是生理性，比如说缺乏锻炼、心理问题等等，这种都可以治好的，积极调整过来就可以了。但假如是病理性的早泄，也许治疗起来有些困难，但只要情况不严重，还是有治愈希望的。现在的医疗技术很发达，23岁还是很年轻的，因此男性朋友一定要保持良好的心态，有足够的信心将会给治疗带来很大帮助。

上文主要就是介绍了早泄的预防方法，早泄只是对身心的暂时性打击，相信经过系统的治疗后每个男人都可以重振雄风！