母乳冷冻了六个月真的还能解冻后给宝宝喝吗?

问题描述：我家宝宝之前一直是母乳喂养，当时我上班的时候把母乳挤出来冻在冰箱里，现在都冻了有好几个月了。可能有半年的样子的，我听朋友说母乳冷冻时间长了营养会流失，也不知道还能不能给宝宝喝。我好纠结啊，所以问问能解冻给孩子喝吗？

最佳回答：能喝，母乳在冷冻的过程中，虽然营养成分会有所下降，但只要储存得当，基本上还是可以保持大部分营养价值的。而且，冷冻母乳可以抑制细菌的生长，所以在一定时间内，它是安全的。零下18度冷冻的母乳，存半年没问题。但注意!必须是专门储奶袋，塞得满满当当不留空气，放冷冻室最里面温度最稳的位置。要是随便用普通保鲜袋装，或者冰箱门开开关关温度波动大，那保质期可要打折扣。

一般来说，冷冻母乳可以在-18℃以下的冰箱中保存六个月。解冻后的母乳，如果宝宝在24小时内喝完，是没有问题的。但是，有几个小细节妈妈们得注意：

1、解冻要慢慢来。最好提前把冷冻母乳放到冷藏室里慢慢解冻，或者用温水浸泡，千万不要用热水或者微波炉快速解冻，这样会破坏母乳的营养成分。

2、解冻后的母乳不要反复冷冻。解冻一次后，如果宝宝没喝完，那就不要再次冷冻了，因为这样会增加细菌滋生的风险。

3、观察母乳的状态。解冻后的母乳，如果颜色、气味正常，没有分离出沉淀物，那就基本上是安全的。如果发现有什么不对劲，那还是不要给宝宝喝了。

4、试喝一下。在给宝宝喝之前，妈妈可以先尝一点点，确保母乳没有变质。

见过太多妈妈因为冻奶颜色分层、味道变化就自责，其实母乳本就会"变脸"。前奶清后奶稠，冻过的奶有金属味都正常。只要储存得当没变质，放心给娃喝。