老婆一直怀不上,问题有可能出在老公身上。很多不育患者,完全是因为生活方式不当造成的,男性的精子是经受不住温度较高的环境的。有的男性喜欢洗热水澡,浑然不知这可能就是导致老婆一直怀不上的原因,因为水温过高很有可能就把精子“烫死”了。另外发一次高烧、蒸一次桑拿可能影响精子质量3个月以上。
备孕男性平时在生活中需注意以下几点
1.备育期间,不建议去泡温泉、洗桑拿、泡热水池。热水淋浴不要紧,淋浴时间短,也不长时间浸泡在热水里。
2.需要经常坐着的上班族,超过一小时就站起来活动活动,随便走动走动都好,给胯下散散热气。
3.下身穿着要宽松,不穿紧身衣裤,也是为阴囊散热考虑。
4.减少熬夜,减少抽烟喝酒,这些生活习惯都有损精子质量。
5.保证充足睡眠,保持乐观心态,积极参加体育锻炼,多吃一些含锌、硒、钙及维生素C丰富的食物,如生蚝、虾、蟹、虾皮、牛奶、豆制品、核桃、苹果、葡萄、猕猴桃等。
老婆一直怀不上,男性可以尝试以上方法备孕,如果尝试之后还是没有效果,就去医院做个全方位的检查,找出老婆一直怀不上的原因,好对症下药。
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