男性做试管取精前只禁欲两天够了吗?

问题描述：结婚三年多了，只怀过一次孕，8周时胎停，我和爱人都40出头了，目前正在做试管婴儿，爱人这是促排的第3天，她用的拮抗剂方案，在第10天左右就会取卵，医生要求我当天也取精，我看网上都说取精前需要禁欲一段时间，那我只禁欲两天够了吗?

最佳回答：试管取精前只禁欲两天是不够的，禁欲的时间太短了，精子的活力和质量都是比较低的，做试管婴儿是会影响成功率的。一般来说，对于身体比较健康的男性来说，在取精前是需要禁欲3-7天左右的，这样精子的护理和质量才会比较高。当然需要知道的是，每个人的身体情况是不同的，所以禁欲的时间也是因人而异的，建议咨询一下主治医生。

对于试管婴儿来说，精子的质量将直接影响受精卵的质量，所以做好相关注意事项的目的就是为了得到高质量的精子，避免其受到各种客观因素的影响，所以在取精之前应该尽量做好这几件事情：

1、在取精液之前，男性需要尽量多注意休息，保持好充足的睡眠。不可以熬夜，如果休息欠佳，容易影响精子的健康;

2、男性在取精子前是要彻底的清洁生殖器，注意卫生，否则容易导致精液出现污染的情况;

3、是要保持个轻松愉快的心情，如果压力过大，容易影响精子的质量;

4、禁止同房三到七天，为了保持精子的量足够多。精子活动力够强，所以男性需要做到以上方面;

5.不要吃芹菜、韭菜、羊肉等食物，可以适当补充维生素、蛋白质。必要时还可服一些中药，以提高精子的质量。

当然并不是说不做好这些事项就无法取精，只是精子的质量相比较正常情况下会下滑，无论是对试管婴儿后续的流程或精子质量检查来说都会有一定的影响。