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我们该如何保养我们的卵巢呢?

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卵巢早衰(POF)是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如:潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。现在卵巢早衰越来越年轻化,好多年轻女性都出现了卵巢早衰的现象,卵巢早衰会在一定程度上影响到我们好孕的几率。 那我们要从哪些习惯或饮食上保养我们的卵巢呢?欢迎姐妹们来讨论

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