成人二次长高是真的吗，有人说成年后可以二次长高

网上不少人表示其实成年人还有长高的机会，特别是对于女性来说，一般怀孕之后都会长高几厘米。那么，成人二次长高是真的吗？我们一起来看看吧。

成人二次长高是真的吗

成人二次长高是真的，在生理学上面也是说得通的，不过不是每个人在成年后都会长高的，具体要看骨骼线的闭合情况，如果闭合了就不能二次长高的，也有少部分人群骨骼线会出现休眠期，过了这个时期就是还可以再次长高的，这时候可以通过运动，比如说跳高、跳远、打篮球、跑步等等方式，同时加上饮食比较比较合理，

人体的高矮主要是受到父母遗传引起，通常在成年之前骨垢线还没有完全闭合，可以多吃一些营养物质，丰富食物或者增加运动以及注射生长激素能够促进生长。

怀孕可以二次长高吗

相信不少朋友都听说过怀孕可以二次长高吧，很多网友也在网上分享了自己的经历，说生孩子之前确实没有这么高的。

对于这个问题，专家表示：“确实会有这样的情况，但并不是每个人都会长高，有的孕妇确实在怀孕期间身高较之前有所增长。”怀孕之后二次长高可能是跟下面这些原因有关：

1.骨盆在怀孕后发生变化

怀孕后骨盆完全拉开，后背的脊柱伸直了。这样看起来会高不少，这是因为怀孕之后，女性的子宫增大，走路的时候不得不往后仰，在这样的情况下可能会将本来就不直的脊柱给拉伸直了，因此，在视觉上，身高就有了二次增长。

2. 骨垢线没有闭合

有的人在青春期以后，身高就不再增长了，这个是因为骨垢线闭合的原因，骨垢线一旦闭合，身高就会停止生长。但是有的人骨垢线闭合的就会比较晚，在怀孕之后，身体的各项营养都得到了补充，骨骼就会再一次发育，所以也就有了二次长高。

3. 怀孕之后补充的钙和营养比较充足

怀孕之后，为了肚子里的宝宝，妈妈们会给自己补充很多的营养，蔬菜、水果等等吃的都很多，除了这些，还有很多的营养品，这其中，肯定会有人体骨骼发育所需要的钙，钙的补充和吸收也会促进二次长高。

所以说成人二次长高是真的，但前提条件是骨垢线还没有完全闭合，成年后由于怀孕、运动或者是营养得到了很大的提升就有了身高再次增加的机会。